1. Wat is Synephrine 60 capsules en wat doet het?
⚠️ Synephrine 60 capsules is een synefrine-supplement (p-synefrine, uit Citrus aurantium / bittere sinaasappel) — STIMULANT met cardiovasculaire effecten.
Hoofdingrediënt: synefrine (p-synephrine). 60 capsules = 60 dagen bij 1/dag.
BELANGRIJK: synefrine is een mild stimulant met effecten op hartslag en bloeddruk vergelijkbaar met cafeïne. Vaak gepositioneerd in afslank-supplementen. EFSA heeft GEEN gezondheidsclaim goedgekeurd voor synefrine — strict descriptief. Combinatie met cafeïne verhoogt cardiovasculaire belasting significant.
2. Voor wie is dit geschikt?
⚠️ Voor gezonde volwassenen 18+ zonder cardiovasculaire problemen die stimulant-supplement willen — DESCRIPTIVE, met strikte voorwaarden.
- Gezonde sporters voor pre-workout (descriptief)
- Wie stimulant-supplementen zonder cafeïne wil
NIET geschikt voor:
- Kinderen en jongeren onder 18 — ABSOLUUT NIET
- Zwangerschap en borstvoeding — ABSOLUUT NIET
- Cardiovasculaire aandoeningen (hartritmestoornissen, hypertensie, hartfalen, eerdere hartinfarct)
- Schildklier-aandoeningen
- Glaucoom
- Feochromocytoom
- MAO-remmers, antidepressiva
- Niet stapelen met cafeïne, andere stimulantia, of pre-workout
- Slaapproblemen of paniek-aanvallen
3. Wat doet synefrine?
GEEN EFSA-gezondheidsclaim voor synefrine of Citrus aurantium — strict descriptief.
Beschreven werking (descriptief):
- p-Synefrine — adrenerge agonist (lichte alpha-1 stimulatie)
- Stimulerende werking op cardiovasculair systeem
- Mogelijke effecten op lipolyse (descriptief — geen claim voor afslank)
- EFSA: geen goedgekeurde claim voor afslank/lipolyse/energie
Voorzichtigheid: synefrine heeft cardiovasculaire effecten — niet 'natuurlijk' = niet 'veilig'. Effecten op hartslag/bloeddruk zijn dose-afhankelijk.
4. Hoe neem ik in?
⚠️ Dagdosering: 1 capsule per dag — NIET overschrijden.
- Maximaal 1 capsule per dag
- Bij ontbijt — NIET later dan 14:00 (slaap-verstoring)
- NIET op lege maag bij gevoeligheid
- NIET met cafeïne, energy-drinks, koffie, pre-workout, andere stimulantia
- NIET combineren met intensieve sport zonder eerst lichte sessie te proberen
- Stop bij hartslag-onregelmatigheden, duizeligheid, hoofdpijn
5. Wanneer het beste?
Ochtend bij ontbijt. NIET na 14:00 vanwege slaap-impact.
6. Met of zonder voedsel?
Bij maaltijd voor mildere onset en maag-tolerantie.
7. Hoe lang voordat ik resultaat merk?
Acute stimulant-effecten: 30-60 min na inname. Effecten op gewichtsbeheersing (descriptief, geen claim): geen consistent onderzoek.
8. Welke vorm?
p-Synephrine uit Citrus aurantium (bittere sinaasappel) extract.
- p-Synephrine — natuurlijke vorm in bittere sinaasappel
- Capsule-vorm voor gecontroleerde dosering
- Vegan-status: controleer label
9. Verschil met cafeïne of efedrine?
Stimulant-vergelijking:
- Synefrine (dit product): milde stimulant, vooral alpha-1 receptor, < cardiovasculair effect dan efedrine
- Cafeïne: adenosine-antagonist — anders mechanisme. WEL EFSA-claims.
- Efedrine: krachtige stimulant — VERBODEN in EU voor supplementen
- Niet stapelen synefrine + cafeïne — cardiovasculair risico
10. Hoeveel synefrine per capsule?
Per capsule: synefrine (controleer label voor exact mg — EFSA-Panel veilig tot ~100mg/dag voor gezonde volwassenen, maar individuele tolerantie varieert).
11. Wetenschappelijk onderzoek?
Synefrine onderzoek gemixt — veiligheid context-afhankelijk:
- Stohs et al. (2012) — p-synefrine review (veiligheid bij gezonde volwassenen)
- Stohs (2017) — synefrine en cardiovasculaire effecten
- EFSA: geen goedgekeurde claims; voor afslank afgewezen
- FDA-rapporten: adverse events bij stapelen met cafeïne
12. Bijwerkingen?
⚠️ Mogelijke effecten — STOP BIJ:
- Verhoogde hartslag, hartkloppingen
- Bloeddruk-verhoging
- Hoofdpijn
- Duizeligheid
- Misselijkheid
- Slaapproblemen
- Angstgevoelens
- Bij ernstige klachten: stop direct en zoek medisch advies
13. Wie kan dit beter niet gebruiken?
⚠️ STRIKT NIET GEBRUIKEN BIJ:
- Kinderen en jongeren onder 18
- Zwangerschap en borstvoeding
- Cardiovasculaire aandoeningen (hartritmestoornissen, hypertensie, hartfalen, eerdere hartinfarct, atherosclerose)
- Schildklier-aandoeningen (hyperthyreoïdie)
- Glaucoom (verhoogde oogdruk)
- Feochromocytoom
- Bipolaire stoornis
- Diabetes zonder controle
- Nieraandoeningen
- Vóór operatie (stop 2 weken vooraf)
14. Zwangerschap/borstvoeding?
⚠️ ABSOLUUT NIET — synefrine kan placenta passeren en in moedermelk komen.
15. Vanaf welke leeftijd?
⚠️ Strikt vanaf 18 jaar — NIET voor jongeren.
16. Combineren met medicijnen?
⚠️ BELANGRIJK — overleg ALTIJD voor gebruik bij ANY medicatie. Strikt NIET bij:
- MAO-remmers — gevaarlijke interactie (hypertensieve crise)
- Antidepressiva (SSRI's, SNRI's, tricyclische)
- Bloeddruk-medicatie (ACE-remmers, ARB's, beta-blokkers, alpha-blokkers)
- Hartritme-medicatie
- Stimulantia (ADHD-medicatie, decongestiva)
- Schildkliermedicatie
- Diabetes-medicatie
- Anti-stollingsmedicatie
- Migraine-medicatie (triptanen, ergotamine)
17. Combineren met andere supplementen?
⚠️ ABSOLUUT NIET stapelen met:
- Cafeïne-supplementen (pre-workout, energy-shots, koffie)
- Andere stimulantia (efedra, yohimbine, hogenoegoenoe-extract)
- Andere afslank-supplementen
- Andere testo-boosters met stimulerende componenten
Pas op met magnesium (vasodilator-effect) en ginseng (stimulant).
18. Allergenen?
Bevat:
- Synefrine (Citrus aurantium extract)
- Capsule (controleer label)
Vrij van:
- Gluten
- Soja
- Melk
- Lactose
- Eieren
- Noten
- Vis
- Schaaldieren
- Sesam
- Lupine
19. Vegan/vegetarisch?
100% vegan en vegetarisch — controleer label voor capsule-type.
20. Waar geproduceerd?
Boedapest, Hongarije (EU).
21. Onafhankelijk getest?
Ja. CoA via coa@suppstore.com — EAN: 5999076235049.
22. Zware metalen?
Ja — getest per batch.
23. Hoe bewaar ik dit en hoe lang is het houdbaar?
Bewaren bij 15-25°C in originele gesloten verpakking, droge plaats, beschermd tegen zonlicht.
Houdbaarheid 24 maanden ongeopend. Eenmaal geopend: poeder binnen 6-8 weken consumeren, vloeibare producten binnen BBE-datum.
24. Wat als ik een dag vergeet?
Gewoon doorgaan de volgende dag — niet dubbel doseren.
Supplementen werken cumulatief — één gemiste dag heeft minimaal effect op het resultaat.
25. Hoe zit het met verzending, retour en garantie?
14 dagen wettelijk herroepingsrecht. 90 dagen retour op ongeopende producten. Geopende potten/zakken alleen retour bij productfouten (hygiëne). Support: support@suppstore.com.
Voedingssupplementen vervangen geen gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
