Diet Rice Konjac 250 g

Het is dinsdag, de cut loopt, en je hebt zin in een groot bord rijst met je curry, wok of poké — niet in een klein bordje met een lepel saus en een schuldgevoel. Konjac is het antwoord dat de low-carb-wereld al jaren kent: een vol bord, en de koolhydraten blijven thuis.

Konjac-rijst bestaat uit water en 3% konjacpoeder — het glucomannan-vezel uit de konjacwortel dat met water een stevige, smaakloze rijststructuur vormt. Per 100 g: 6 kcal, 1,3 g koolhydraten, 0 g suiker, 0,5 g vezel en vrijwel geen vet. Wettelijk energiearm, suikervrij en vetvrij — en eerlijk gezegd ook zonder noemenswaardige voedingswaarde: het draait om volume en het gevoel van een echte maaltijd, terwijl de saus het werk doet. Twee dingen die iedereen moet weten: even afspoelen (de geur uit het verpakkingswater is normaal en verdwijnt) en goed kauwen.

Voor de keto-eter die rijst miste, de sporter in de cut die zijn bord vol wil, de diabeticus die op koolhydraten let, de student die goedkoop en snel wil eten — en voor de 60-plusser die lichter wil eten zonder klein te eten. Uitlekken, afspoelen, twee minuten koken of roerbakken, saus erbij.

Zes kilocalorieën per honderd gram, een vol bord, je curry, wok of poké — de rijst die je eet omdat je het wilt, niet omdat het mag.

✓ Een vol bord rijst voor circa 15 kcal — 6 kcal per 100 g
✓ Wettelijk energiearm, suikervrij en vetvrij — 1,3 g koolhydraten per 100 g
✓ Smaakloos: neemt de smaak van je saus aan
✓ Klaar in twee minuten — afspoelen, koken of roerbakken
✓ Glutenvrij, sojavrij, vegan; alleen water, konjac en citroenzuur
✓ Eén verpakking = één hoofdgerecht van 250 g
✓ Onafhankelijk lab-getest; geproduceerd in de EU (Polen), CoA per batch opvraagbaar

Konjacpoeder: 3% — het glucomannan-vezel van de konjacwortel (Amorphophallus konjac), in 97% water.
Glucomannan kan tot vijftig keer zijn gewicht aan water binden — de reden dat 3% poeder een stevige rijst vormt en dat het bord vol raakt zonder calorieën.
Als levensmiddel draagt konjac hier geen gezondheidsclaim (de glucomannan-gewichtsclaim geldt alleen voor 3 g als supplement met water) — dit is rijst, geen supplement.
Goed kauwen en met voldoende vocht eten; niet voor mensen met slikproblemen.

Voedingswaarde per 100 g: 6 kcal, 1,3 g koolhydraten, 0 g suiker, 0,5 g vezel, vrijwel geen vet en eiwit.
Vergelijk: 100 g gekookte tarwe-rijst zit rond de 130-160 kcal en 25-30 g koolhydraten — konjac zit daar een factor twintig onder.
Energiearm, suikervrij en vetvrij zijn de drie voedingsclaims die de tabel toestaat; verder draait het om volume.
De saus bepaalt de smaak én de voedingswaarde van je maaltijd — kies die bewust.

Dit product wordt gepositioneerd rond koolhydraatarm eten, keto en low-carb, afslanken zonder honger, een pastavervanger met bijna nul calorieën en volume op je bord — konjac-rijst.

Belangrijk om te weten: wij mogen die positionering niet als gezondheidsclaim overnemen. De Europese Commissie heeft voor dit product nog geen gezondheidsclaim goedgekeurd — Voedingsclaim Energiearm: Voorwaarde: het product bevat niet meer dan 40 kcal (170 kJ) per 100 g. Dit product bevat 6 kcal per 100 g. Voedingsclaim Suikervrij: Voorwaarde: het product bevat niet meer dan 0,5 g suikers per 100 g. Dit product bevat 0 g suikers per 100 g. Voedingsclaim Vetvrij: Voorwaarde: het product bevat niet meer dan 0,5 g vet per 100 g. Dit product bevat minder dan 0,01 g vet per 100 g. Konjac draagt zelf geen gezondheidsclaims in deze vorm (de glucomannanclaim geldt alleen voor 3 g glucomannan als supplement met water); dit is een levensmiddel — een pastavervanger. Hoe bekend een toepassing ook is uit ervaring, onderzoeken of reviews: zolang die goedkeuring er niet is, mag een verkoper er in de EU geen belofte over doen.

Waarom lees je weinig over de werking van dit product?

Dat ligt niet aan ons, maar aan de Europese wet. Voor voedingssupplementen mogen we alleen gezondheidsclaims gebruiken die officieel door de EU zijn goedgekeurd.

Het gevolg? We kunnen je vaak minder vertellen dan we op basis van onderzoek, traditie en ervaringen zouden willen. Neem cafeïne: iedereen voelt wat een sterke kop koffie doet, maar wij mogen daar nauwelijks iets over zeggen. Zo streng zijn de regels.

Heb je vragen over dit product? Ons expertteam staat klaar — over de ingrediënten, het gebruik, of hoe je het in je routine past. We leggen alles helder uit en denken echt met je mee, binnen de ruimte die de wet ons geeft. Neem contact op met experts⁠@suppstore.com

- 1 verpakking (250 g uitgelekt) = 1 hoofdgerecht
- Uitlekken, 1-2 minuten afspoelen onder stromend water (de geur verdwijnt), dan 2-3 minuten koken of roerbakken en op smaak brengen — konjac neemt de smaak van de saus aan
- Goed kauwen en met voldoende vocht eten; niet geschikt voor mensen met slikproblemen
- Dit is een levensmiddel en geen vervanging van een gevarieerde voeding; droog en afgesloten bewaren, buiten bereik van jonge kinderen

- Smaak: Geen
- Productvorm: Kant-en-klare konjacpasta in water
- Aantal doseringen per verpakking: 1
- Hoeveelheid: 250 g
- Netto gewicht/inhoud: 400 g
- Dominant ingrediënt: Konjacpasta in water — 6 kcal, 1,3 g koolhydraten, 0 g suiker, 0,5 g vezel per 100 g
- Vegan/Vegetarisch: Ja — 100% plantaardig
- Allergenen: bevat geen van de wettelijk aangewezen allergenen; glutenvrij, sojavrij, vegan. controleer het etiket.
- EAN: 5903933902890
- Merk: OstroVit
- Bewaarconditie: Bewaren bij 15-25°C in gesloten verpakking, droge plaats, beschermd tegen zonlicht
- Houdbaarheid/Batch: Beschikbaar op verzoek via onze klantenservice – staat ook op de verpakking
- Herkomst: Geproduceerd in de EU (Polen) en vermeld op verpakking
- 🇵🇱 Geproduceerd in de EU (Polen). Onafhankelijke labtesten op zware metalen en microbiologische zuiverheid — actueel CoA per batch op te vragen via coa⁠@suppstore.com (vermeld EAN of batch-/lotnummer voor de meest recente test).
- Traceerbaarheid: op verzoek via onze klantenservice
- Klantenservice: Vragen over dit product? Neem contact op – we denken graag met je mee support⁠@suppstore.com

Voedingstabel

Netto inhoud: 400 g · Porties per verpakking: 1 · Portiegrootte: 250 g (uitgelekt)

Voedingswaarde per 100 g:
Energie: 26 kJ / 6 kcal
Vetten: 0 g
waarvan verzadigde vetzuren: 0 g
Koolhydraten: 1,3 g
waarvan suikers: 0 g
Vezels: 0,5 g
Eiwitten: 0 g
Zout: 0 g


Voedingsclaims

Energiearm — Voorwaarde: het product bevat niet meer dan 40 kcal (170 kJ) per 100 g.
Suikervrij — Voorwaarde: het product bevat niet meer dan 0,5 g suikers per 100 g.
Vetvrij — Voorwaarde: het product bevat niet meer dan 0,5 g vet per 100 g.

Ingrediëntenlijst

Water, konjacpoeder 3%, zuurteregelaar: citroenzuur.

Allergeneninformatie

bevat geen van de wettelijk aangewezen allergenen; glutenvrij, sojavrij, vegan. controleer het etiket.

Wat er NIET in zit

• Geen gluten, geen soja, geen dierlijke ingrediënten — vegan
• Geen suiker, geen vet — 6 kcal per 100 g
• Geen conserveermiddel — in water met citroenzuur

% RI = referentie-inname volgens Verordening (EU) nr. 1169/2011.