PMS Relief 60 gélules

Il y a des jours dans le mois où l'on se reconnaît un peu moins. Pour certaines, cela se manifeste surtout dans l'humeur, pour d'autres dans le corps, et pour beaucoup de femmes, cela change d'un cycle à l'autre. Ce qui est identique chaque mois : cela arrive, et on sait à peu près quand. PMS Relief est conçu pour celles qui veulent aborder ces jours-là plus consciemment et savoir précisément ce qu'elles absorbent.

La base est constituée de deux racines aussi à leur place dans la cuisine que dans l'armoire à herbes : le gingembre et le curcuma, 320 mg chacun par dose journalière. Autour d'elles, trois plantes à la longue histoire — le gattilier, dont la baie séchée passait autrefois dans la cuisine des monastères comme poivre bon marché, la mélisse, qui sent le citron dès qu'on frotte la feuille entre les doigts, et le dong quai des montagnes chinoises. Le noyau porteur d'allégations se compose de quatre nutriments : magnésium, vitamine B6, vitamine D3 et zinc. Tout figure sur l'étiquette avec son nom et sa quantité.

Deux gélules par jour, le plus simple au petit-déjeuner ou au dîner — associez-les à un repas qui a lieu de toute façon chaque jour et vous n'avez plus à y penser. Un pot suffit pour trente jours, exactement un cycle, de sorte que le pot et votre agenda restent naturellement synchronisés. Cela convient à l'étudiante qui commence à noter le déroulement de son cycle, à la trentenaire qui veut garder son rythme entre le travail et les enfants, et à la femme de quarante ans qui connaît depuis longtemps son schéma et veut simplement quelque chose de régulier à ses côtés.

Tests indépendants en laboratoire pour chaque lot sur les métaux lourds et la pureté microbiologique. Vous trouverez toutes les spécifications ci-dessous. Convient aux végans et sans les allergènes réglementés. Cette formule contient du gattilier et du dong quai et ne convient donc pas pendant la grossesse ou l'allaitement. Des questions ? Notre service client réfléchira volontiers avec vous.

✓ 320 mg de racine de gingembre et 320 mg de racine de curcuma par dose journalière
✓ Avec gattilier, mélisse et dong quai — chacun avec sa standardisation sur l'étiquette
✓ Magnésium 22 % des AR, vitamine B6 140 % des AR, vitamine D3 200 % des AR
✓ Chaque quantité entièrement déclarée — pas de mélange composite
✓ Un pot = 30 doses = exactement un cycle
✓ Deux gélules par jour, à prendre au cours d'un repas
✓ Entièrement vegan, enveloppe de gélule végétale
✓ Aucun des allergènes réglementés comme ingrédient
✓ Sans ingrédients OGM
✓ Testé de façon indépendante, lot par lot, pour les métaux lourds et la pureté microbiologique — CoA sur demande
✓ Fabriqué dans l'UE (Slovénie)

Poudre de racine de gingembre : 320 mg
Le gingembre (Zingiber officinale) est originaire d'Asie du Sud-Est et se négociait par voie terrestre depuis plus de deux mille ans, bien avant l'existence du transport réfrigéré. Ce que nous appelons « racine » est botaniquement une tige souterraine. 320 mg de poudre séchée correspondent à peu près à une tranche de racine de gingembre fraîche de la taille de votre ongle de pouce.
Nous ne faisons volontairement aucune déclaration sur les effets du gingembre : l'UE n'a pas encore approuvé d'allégation de santé à son sujet. Nous indiquons la quantité, rien de plus.

Poudre de racine de curcuma : 320 mg
Le curcuma (Curcuma longa) est de la famille du gingembre et donne au curry sa couleur jaune profond. En Inde, il s'appelle haldi et, lors des mariages, on l'applique traditionnellement sur la peau. Soyons honnêtes sur la quantité : 320 mg représentent environ un dixième de cuillère à café — c'est une quantité déclarée et mesurée, aux côtés des autres ingrédients, et non un extrait de curcumine fortement dosé.
Là aussi : pas encore d'allégation approuvée par l'UE, donc aucune promesse de notre part.

Magnésium (issu d'oxyde de magnésium) : 84 mg (22 % AR)
Le magnésium se trouve dans les noix, les produits complets et les légumes verts à feuilles. Pour 84 mg, il faudrait manger environ une poignée d'amandes — quelque 30 grammes, chaque jour.
Le magnésium contribue à réduire la fatigue, à une fonction musculaire normale et à une fonction psychologique normale.
Cette quantité dépasse largement les 15 % des AR que l'UE retient comme seuil pour ces allégations.

Extrait de gattilier (Vitex agnus-castus, 0,5 % d'agnusides) : 60 mg
Le gattilier est un arbuste méditerranéen dont la baie séchée servait autrefois de substitut bon marché au poivre ; son nom renvoie à son usage dans les monastères. L'extrait est standardisé à 0,5 % d'agnusides, ce qui signifie que chaque lot contient la même quantité de ce composé marqueur.
Il n'existe pas encore d'allégation approuvée par l'UE pour le gattilier. Nous ne promettons donc rien à son sujet — nous disons seulement ce qu'il y a dedans et en quelle quantité. Contient du gattilier : ne convient pas pendant la grossesse ou l'allaitement.

Extrait de mélisse 10:1 : 60 mg
La mélisse (Melissa officinalis) est une labiée qui sent le citron dès qu'on froisse la feuille. Melissa est le mot grec pour abeille à miel : les apiculteurs frottaient la feuille dans la ruche pour retenir les essaims. Un extrait 10:1 signifie que 60 mg correspondent à 600 mg de feuille séchée.
Là non plus, aucune allégation de l'UE, donc aucune promesse d'effet.

Extrait de racine d'angélique (dong quai, 1 % de ligustilide) : 60 mg
Le dong quai (Angelica sinensis) est une ombellifère des montagnes chinoises ; sa racine fait partie des plantes classiques de la phytothérapie traditionnelle chinoise. Standardisé à 1 % de ligustilide.
Aucune allégation approuvée par l'UE, donc aucune promesse. Contient de la racine d'angélique : ne convient pas pendant la grossesse ou l'allaitement.

Sulfate de zinc : 30 mg
Le zinc se trouve dans les crustacés, les graines de courge et les légumineuses. Le fabricant déclare 30 mg de sulfate de zinc par dose journalière sans distinguer le sel du zinc élémentaire ; c'est pourquoi nous n'indiquons ici ni quantité élémentaire ni % des AR. Quelle que soit la lecture de cette déclaration, le seuil de l'allégation est atteint.
Le zinc contribue à une fertilité et à une reproduction normales, au maintien de cheveux, d'ongles et d'une peau normaux, et aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Extrait de poivre noir (BioPerine®) : 5 mg
BioPerine® est un extrait standardisé de poivre noir (Piper nigrum), apporté en quantité fixe de 5 mg par dose journalière. Cinq milligrammes, c'est moins que ce que vous obtenez en un seul tour de moulin à poivre au-dessus de votre assiette.
Il n'existe aucune allégation approuvée par l'UE pour le poivre noir ; nous n'indiquons que la quantité.

Vitamine B6 (issue de chlorhydrate de pyridoxine) : 1,96 mg (140 % AR)
La vitamine B6 se trouve dans le poisson, le poulet, la banane et la pomme de terre. Pour 1,96 mg, il faudrait manger environ cinq bananes — en une seule journée.
La vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale, à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.
À 140 % des AR, c'est l'un des deux nutriments les plus fortement dosés de la formule.

Vitamine D3 (d'origine végétale) : 10 µg (200 % AR)
Votre peau fabrique elle-même la vitamine D sous l'effet de la lumière du soleil — aux Pays-Bas seulement entre avril et octobre environ, et seulement si vous sortez. Les poissons gras sont pratiquement la seule source alimentaire notable : pour 10 µg, il faut compter environ 50 grammes de hareng.
La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'os normaux et au maintien d'une fonction musculaire normale.
La D3 de cette formule est d'origine végétale ; l'ensemble de la formule convient donc aux végans.

Energie en vermoeidheid
• Vitamine B6 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme.
• Vitamine B6 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
• Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
• Magnesium draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme.

Zenuwstelsel en psychologische functie
• Vitamine B6 draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel.
• Vitamine B6 draagt bij tot de normale psychologische functie.
• Magnesium draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel.
• Magnesium draagt bij tot de normale psychologische functie.
• Zink draagt bij tot een normale cognitieve functie.

Hormonale activiteit en vruchtbaarheid
• Vitamine B6 draagt bij tot de regulering van de hormonale activiteit.
• Zink draagt bij tot een normale vruchtbaarheid en voortplanting.

Spieren
• Magnesium draagt bij tot een normale werking van spieren.
• Vitamine D draagt bij tot het behoud van een normale spierfunctie.

Botten, kraakbeen en bindweefsel
• Vitamine D draagt bij tot het behoud van normale botten.

Huid, haar en nagels
• Zink draagt bij tot het behoud van normaal haar, normale nagels en een normale huid.

Immuunsysteem
• Vitamine D draagt bij tot een normale werking van het immuunsysteem.
• Zink draagt bij tot een normale werking van het immuunsysteem.

Bescherming van cellen
• Zink helpt cellen te beschermen tegen oxidatieve stress.

Mineralenbalans
• Vitamine D draagt bij tot een normale opname en benutting van calcium en fosfor.
• Vitamine D draagt bij tot een normaal calciumgehalte in het bloed.

De productnaam verwijst naar de gebruikscontext en is geen gezondheidsclaim.

Dit product wordt gepositioneerd rond de dagen rond de menstruatie.

Belangrijk om te weten: wij mogen die positionering niet als gezondheidsclaim overnemen. Wat wij wél mogen zeggen, staat hierboven — dat zijn de exact toegestane bewoordingen die de Europese Commissie heeft goedgekeurd, en ze gelden voor de genoemde voedingsstof. Voor gember, kurkuma, monnikspeper, citroenmelisse en dong quai is nog geen gezondheidsclaim goedgekeurd. Die beoordeling loopt nog: plantaardige stoffen staan 'on hold' op de officiële EU-lijst. Hoe bekend een toepassing ook is uit ervaring, onderzoeken of reviews: zolang die goedkeuring er niet is, mag een verkoper er in de EU geen belofte over doen.

Waarom lees je weinig over de werking van dit product?

Dat ligt niet aan ons, maar aan de Europese wet. Voor voedingssupplementen mogen we alleen gezondheidsclaims gebruiken die officieel door de EU zijn goedgekeurd.

Het gevolg? We kunnen je vaak minder vertellen dan we op basis van onderzoek, traditie en ervaringen zouden willen. Neem cafeïne: iedereen voelt wat een sterke kop koffie doet, maar wij mogen daar nauwelijks iets over zeggen. Zo streng zijn de regels.

Heb je vragen over dit product? Ons expertteam staat klaar — over de ingrediënten, het gebruik, of hoe je het in je routine past. We leggen alles helder uit en denken echt met je mee, binnen de ruimte die de wet ons geeft. Neem contact op met experts⁠@suppstore.com

- 2 gélules par jour
- Prenez-les avec un verre d'eau
- De préférence au cours d'un repas
- Prenez-les chaque jour à peu près à la même heure, pour un rythme régulier
- Un oubli ? Sautez cette dose — ne prenez pas une quantité double
- Un seul pot suffit pour 30 jours à la dose recommandée
- Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement : cette formule contient du gattilier et du dong quai
- Ne convient pas aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
- Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain

- Saveur : aucune (gélules)
- Forme du produit : gélules
- Nombre de portions par emballage : 30
- Quantité : 60 gélules
- Poids net/contenu : 36,8 g
- Ingrédient principal : poudre de racine de gingembre et de curcuma
- Vegan/Végétarien : Oui (vegan) — selon le fabricant
- Allergènes : ne contient aucun des allergènes réglementés
- EAN : 3830071360454
- Marque : Carnium Botanicals
- Conservation : Conserver entre 15 et 25 °C dans l'emballage fermé, dans un endroit sec, à l'abri de la lumière du soleil
- Durée de conservation/Lot : Disponible sur demande auprès de notre service client – figure aussi sur l'emballage
- Origine : fabriqué dans l'UE (Slovénie) et indiqué sur l'emballage
- Tests indépendants en laboratoire pour les métaux lourds et la pureté microbiologique — CoA actuel disponible par lot sur demande via coa⁠@suppstore.com (indiquez l'EAN ou le numéro de lot pour le test le plus récent).
- Traçabilité : sur demande auprès de notre service client
- Service client : Des questions sur ce produit ? Contactez-nous – nous réfléchissons volontiers avec vous support⁠@suppstore.com

Tableau nutritionnel — par dose journalière (2 gélules) :
Poudre de racine de gingembre : 320 mg
Poudre de racine de curcuma : 320 mg
Magnésium : 84 mg (22 % AR*)
Extrait de gattilier : 60 mg
Extrait de mélisse 10:1 : 60 mg
Extrait de racine d'angélique (dong quai) : 60 mg
Sulfate de zinc : 30 mg
Extrait de poivre noir (BioPerine®) : 5 mg
Vitamine B6 : 1,96 mg (140 % AR*)
Vitamine D3 : 10 µg (200 % AR*)

*AR = Apport de référence

Liste des ingrédients :
Poudre de racine de gingembre ; poudre de racine de curcuma ; enveloppe végétale de la gélule : hypromellose (HPMC) ; oxyde de magnésium ; extrait de gattilier (Vitex agnus-castus) ; extrait de mélisse (Melissa officinalis) ; extrait de racine d'angélique (Angelica sinensis) ; sulfate de zinc ; agent anti-agglomérant : stéarate de magnésium ; extrait de poivre noir (BioPerine®) ; chlorhydrate de pyridoxine ; cholécalciférol.

Allergènes :
Ne contient aucun des allergènes énumérés à l'annexe II du règlement (UE) n° 1169/2011. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'étiquette.

Grossesse :
Cette formule contient du gattilier (Vitex agnus-castus) et de la racine d'angélique (dong quai). N'utilisez pas ce produit pendant la grossesse ou l'allaitement.

Ce qu'il n'y a PAS dedans :
• Sans colorants
• Sans édulcorants
• Sans lactose, gluten ni soja comme ingrédient
• Sans ingrédients OGM
• Aucun ingrédient d'origine animale