Creatin Monohydrat Zitrone 300 g

Kreatin muss nicht nach Kreide schmecken. Diese Variante bringt den am besten erforschten Klassiker unter den Sportsupplements in ein frisches Glas Zitrone: ein gestrichener Messlöffel in kaltem Wasser, kurz umrühren, fertig. Ohne zugesetzten Zucker — die Süße stammt von kalorienarmen Süßungsmitteln.

Pro Portion erhältst du 3400 mg Kreatinmonohydrat, entsprechend 3000 mg reinem Kreatin. Jede Tagesportion liefert 3000 mg Kreatin — genau genug für den offiziellen EU-Claim: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die vorteilhafte Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein; dies gilt für Erwachsene, die intensive körperliche Betätigung ausüben.

Dies ist ein Produkt für Sportler, die Kreatin als feste Gewohnheit nehmen: den Kraftsportler, der jeden Morgen seinen Löffel greift, den Sprinter und Mannschaftssportler, der Explosivität trainiert, und alle, denen das neutrale Pulver etwas zu karg ist. Mit 75 Portionen reicht die Packung 75 Tage — bei Kreatin kommt es schließlich auf tägliche Regelmäßigkeit an.

Drei Gramm pro Tag, jeden Tag — mehr braucht es nicht. Genau deshalb ist dies die einfachste Gewohnheit in deiner ganzen Sportroutine: ein Löffel.

✓ 3400 mg Kreatinmonohydrat pro Portion — 3000 mg Kreatin
✓ Erfüllt die EU-Claim-Bedingung von 3 g Kreatin pro Tag
✓ Frischer Zitronengeschmack — Kreatin ohne Kreidegefühl
✓ Ohne Zuckerzusatz, gesüßt mit kalorienarmen Süßungsmitteln
✓ 75 Portionen pro Packung — tägliche Regelmäßigkeit, ohne schnell nachbestellen zu müssen
✓ Löst sich zügig in kaltem Wasser — Messlöffel inklusive
✓ Unabhängig im Labor auf Schwermetalle und mikrobiologische Reinheit getestet
✓ Hergestellt in der EU (Polen); aktuelles CoA pro Charge auf Anfrage erhältlich

Kreatinmonohydrat: 3400 mg pro Portion, davon 3000 mg Kreatin.

Kreatin ist ein körpereigener Stoff, den deine Muskeln als schnellen Energiepuffer nutzen: Phosphokreatin füllt dein ATP — die direkte Energiewährung jeder Muskelkontraktion — bei kurzen, maximalen Anstrengungen blitzschnell wieder auf. Über die Nahrung nimmst du Kreatin vor allem mit Fleisch und Fisch auf; für 3 g Kreatin müsstest du täglich etwa 600 bis 700 Gramm Steak essen — für Steak-Liebhaber ein schönes Wochenende, als tägliche Strategie unbezahlbar und unpraktisch.

Monohydrat ist die Referenzform: mit Abstand die am besten erforschte Variante, mit jahrzehntelanger Erfolgsbilanz und einer nahezu vollständigen Aufnahme. In dieser Ausführung ist das Pulver aromatisiert und ohne Zucker gesüßt, sodass die tägliche Portion zu einem Genussmoment wird statt zu einer Pflichtübung.

• Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden, kurzzeitigen, intensiven Belastungen.

• 1 Portion = 4 g (1 gestrichener Messlöffel) in 150-250 ml kaltem Wasser auflösen und sofort trinken
• 1 Portion pro Tag einnehmen, an Trainingstagen vorzugsweise rund um das Training
• Die vorteilhafte Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein; eine Tagesportion reicht dafür aus
• Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten
• Nicht geeignet für Kinder, Schwangere oder stillende Frauen

• Flavour: Lemon
• Product form: Powder
• Number of servings per pack: 75
• Quantity: 300 g
• Net weight/content: 300 g
• Dominant ingredient: Creatine monohydrate — 3400 mg per serving (3000 mg creatine)
• Vegan/Vegetarian: Yes — according to the manufacturer
• Allergens: contains none of the legally designated allergens as an ingredient. Produced in a facility that also processes ingredients derived from milk (incl. lactose), soy and fish.
• EAN: 5902232611489
• Brand: OstroVit
• Storage: Store at 15-25°C in a closed pack, in a dry place, protected from sunlight
• Shelf life/Batch: Available on request via our customer service – also stated on the packaging
• Origin: Produced in the EU (Poland) and stated on the packaging
• Independent lab tests for heavy metals and microbiological purity — current CoA per batch available on request via coa⁠@suppstore.com (state EAN or batch/lot number for the most recent test).
• Traceability: on request via our customer service
• Customer service: Questions about this product? Email support@suppstore.com (Mon–Fri 09:00–17:00); you will get a reply within 1 working day.

Nährwerttabelle

Nettogewicht: 300 g · Portionen pro Packung: 75 · Portionsgröße: 4 g

Aktive Inhaltsstoffe pro Portion:
Kreatinmonohydrat — 3400 mg

• davon Kreatin — 3000 mg

Zutatenliste

Kreatinmonohydrat, Citronensäure; Aroma, Sucralose.

Allergeninformationen

enthält keines der gesetzlich gekennzeichneten Allergene als Zutat. hergestellt in einem Betrieb, der auch Zutaten aus Milch (inkl. Laktose), Soja und Fisch verarbeitet.

Was NICHT enthalten ist

• Kein Zuckerzusatz
• Keine Farbstoffe
• Kein Gluten als Zutat
• Keine Laktose als Zutat