Beta-Alanine 1500 - 120 V-caps

Wat is beta-alanine en hoe werkt het?
Beta-alanine is een aminozuur dat in je spieren wordt omgezet in carnosine. Carnosine werkt als een buffer tegen de verzuring (waterstofionen) die ontstaat bij intensieve inspanning — juist die verzuring geeft dat brandende gevoel en dwingt je te stoppen. Meer carnosine betekent dat je die verzuring langer kunt uitstellen, vooral bij inspanning van 1 tot 4 minuten.

Wat zegt het onderzoek?
Het onderzoek is sterk: 4-6 weken suppletie met 3-6 g per dag verhoogt de carnosinespiegels in de spieren aanzienlijk en kan de prestatie bij hoog-intensieve inspanning verbeteren (Trexler 2015, ISSN position stand). Het effect bouwt op over tijd — dit is geen acuut pre-workout effect maar een kwestie van je spierbuffer opbouwen.

Goed om te weten
Een bekend, onschuldig neveneffect: een tintelend gevoel op de huid (paresthesie), vooral bij hogere doses ineens. Het is volkomen ongevaarlijk en verdwijnt vanzelf; verdeel je dosis over de dag om het te verminderen.

In het kort

• Beta-alanine werkt indirect: het bouwt carnosine op, en carnosine buffert spierverzuring.
• Het tintelende gevoel op je huid is onschuldig en verdwijnt vanzelf.
• Het effect komt door opbouw over weken, niet door een acute dosis vlak voor je training.
• Het werkt het best bij inspanning van 1-4 minuten — precies waar verzuring je opbreekt.

Voor wie is dit gemaakt?
Voor sporters die pieken in de zone van 1-4 minuten: CrossFit, HIIT, roeien, 400-800m, en zware sets tot spierfalen.

Eerlijk over de claims
Voor beta-alanine bestaat geen goedgekeurde EU-gezondheidsclaim. We beschrijven de rol bij carnosine en buffering feitelijk op basis van onderzoek.

Zo gebruik je het
Verdeel over de dag; vast tijdstip is niet nodig want het gaat om opbouw. Neem de capsules met water. Geproduceerd in het VK in een ISO 22000-, BRC-, GMP- en Halal-gecertificeerde faciliteit, batchgetest op WADA-verboden stoffen. Mail coa⁠@suppstore.com met je EAN of batchnummer voor het actuele Certificate of Analysis — direct uit onze database.

Goed om te weten over de ingrediënten

• Beta-alanine is de voorloper van carnosine in je spieren; het geeft soms een onschuldig, tijdelijk tintelend gevoel op de huid — een teken dat je het binnen hebt.

✓ 1500 mg per portie (2 capsules) of 3 g per schepje poeder
✓ Beta-alanine werkt indirect: het bouwt carnosine op, en carnosine buffert spierverzuring.
✓ Het tintelende gevoel op je huid is onschuldig en verdwijnt vanzelf.
✓ Het effect komt door opbouw over weken, niet door een acute dosis vlak voor je training.
✓ Het werkt het best bij inspanning van 1-4 minuten — precies waar verzuring je opbreekt.
✓ Voor sporters die pieken in de zone van 1-4 minuten: CrossFit, HIIT, roeien, 400-800m, en zware sets tot spierfalen.
✓ Vegan capsule-omhulsel (HPMC) — handig voor onderweg
✓ Vegan-vriendelijk
✓ Halal-gecertificeerd — ISO 22000 / BRC / GMP-faciliteit in het VK
✓ Tested for Athletes batchgetest op WADA-verboden stoffen
✓ EAN 0634158541131 — CoA opvraagbaar via coa⁠@suppstore.com

Per serving (2 capsules):

• Beta-Alanine: 1500 mg (= 750 mg per capsule x 2)
• Capsule shell: Hydroxypropyl Methylcellulose (HPMC, vegan)

2 capsules are taken with water. Maximum number of servings per day varies per product - see 'How to take'.

Over beta-alanine — eerlijk uitgelegd

• Voor beta-alanine bestaat geen goedgekeurde EU-gezondheidsclaim. We beschrijven de rol bij carnosine en buffering feitelijk op basis van onderzoek.

—

Waarom lees je weinig over de werking van dit product?

Dat ligt niet aan ons, maar aan de Europese wet. Voor voedingssupplementen mogen we alleen gezondheidsclaims gebruiken die officieel door de EU zijn goedgekeurd. Het gevolg? We kunnen je vaak minder vertellen dan we op basis van onderzoek, traditie en ervaringen zouden willen. Neem cafeïne: iedereen voelt wat een sterke kop koffie doet, maar wij mogen daar nauwelijks iets over zeggen. Zo streng zijn de regels.

Vragen over dit product? Onze klantenservice helpt je graag verder via support⁠@suppstore.com – over de ingrediënten, het gebruik of hoe je het inpast in je dagelijkse routine. We denken met je mee en leggen alles helder uit, binnen de ruimte die de wet ons geeft.

Goed om te weten over de ingrediënten

• Beta-alanine is de voorloper van carnosine in je spieren; het geeft soms een onschuldig, tijdelijk tintelend gevoel op de huid — een teken dat je het binnen hebt.

• 1 serving = 2 capsules
• Swallow with water
• Timing: in the first 4 weeks: 2 capsules twice daily (total 4 capsules); thereafter: 2 capsules once daily
• Dosage: max 2 servings per day (week 1-4), thereafter 1 serving per day

Important to know before use

• Not for people under 18 years of age without consulting a doctor
• Not during pregnancy or breastfeeding without consulting a midwife
• In case of chronic kidney function disorders, consult a nephrologist before using amino acid supplements
• When using levodopa (Parkinson's): amino acids compete with levodopa uptake via the LAT1 transporter - minimum 1 hour spacing
• When using thyroid medication (levothyroxine): 4 hours spacing recommended
• Beta-Alanine may cause a harmless tingling sensation on the skin (paraesthesia) - normal reaction, typically disappears within 30-60 min
• Drink enough water when taking capsules
• Store in a cool, dry place after opening, out of reach of children
• Amino acid supplements are a supplement, not a replacement for a varied diet

• Productvorm: V-capsules (vegan capsule shell - HPMC, geen gelatine)
• Aantal porties per verpakking: 60
• Hoeveelheid: 1 portie = 2 capsules
• Netto inhoud: 120 capsules (90 g)
• Dominant actief ingrediënt: Beta-Alanine 1500 mg per portie (750 mg per capsule)
• Vegan: ja (HPMC capsule, plant-afkomstig actief ingrediënt)
• Vegetarisch: ja
• Glutengehalte: glutenvrij als ingrediënt (faciliteit verwerkt wel gluten - sporen mogelijk)
• Lactose: lactosevrij als ingrediënt
• Zuivel: zuivelvrij als ingrediënt
• Soja: sojavrij als ingrediënt (faciliteit verwerkt wel soja - sporen mogelijk)
• Cafeïne: cafeïnevrij
• Halal: ja, Halal-gecertificeerd
• EAN-code: 0634158541131
• Merk: Applied Nutrition
• Bewaarconditie: Bewaren bij 15-25 °C in een gesloten verpakking, op een droge plaats, beschermd tegen direct zonlicht
• Houdbaar tot / BBE: Beschikbaar op verzoek via onze klantenservice – staat ook op de verpakking
• Batchnummer: Beschikbaar op verzoek via onze klantenservice – staat ook op de verpakking
• ISO 22000, BRC, GMP en Halal-gecertificeerde faciliteit.
• Informed-Sport batch-getest via ISO 17025-geaccrediteerd lab.
• Actueel CoA per batch op te vragen via coa⁠@suppstore.com (vermeld EAN of batch-/lotnummer).
• Aanvullende traceerbaarheidsinformatie: Beschikbaar op verzoek via onze klantenservice
• Klantenservice: Vragen over dit product? Mail support@suppstore.com (ma–vr 09:00–17:00); je krijgt binnen 1 werkdag antwoord.

Voedingstabel per portie (2 capsules)

Beta-Alanine | 1500 mg

60 porties per pot van 120 capsules (90 g netto).

Ingrediëntenlijst

Beta-Alanine, Bulkmiddelen (Di-Calciumfosfaat, Microkristallijne Cellulose), HPMC (Vegetarische Capsule).

Allergenen
Bevat geen van de wettelijk aangewezen allergenen als ingrediënt. Geproduceerd in een faciliteit die ook melk, soja, ei en glutenbevattende granen verwerkt; sporen zijn mogelijk.

Wat er niet in zit

• Geen toegevoegde suikers (gezoet met sucralose)
• Geen aspartaam en geen acesulfaam-K
• Geen gluten
• Geen lactose of andere zuivelbestanddelen
• Geen soja als ingrediënt
• Geen palmolie
• Geen conserveermiddelen
• Geen cafeïne of andere stimulantia
• Geen synthetische hormonen
• Geen GMO-grondstoffen