Her Cycle 28 caps

Her Cycle is a formula centred on the cycle, made for those who are consciously engaged with it. Transparency first: you know exactly which nutrients you are getting and how much.

The base is formed by Iron, Echinacea extract, Yarrow extract. In addition, each daily dose provides vitamin D, vitamin B6, zinc, magnesium — nutrients for which officially approved claims exist, which you will find in the effects block.

Her Cycle fits into the daily routine of those who choose thoughtful, transparent supplements over empty promises. You take it simply: 1 capsule per day (28-day, 4 phases).

Independently tested per batch for heavy metals and microbiological purity. Fully vegan. Questions about a specific batch? Our customer service is happy to think along with you.

✓ Vitamin D with 500% RI per daily dose
✓ Provides vitamin D, vitamin B6, zinc, magnesium in declared amounts
✓ Fully vegan
✓ Independently lab-tested per batch — CoA on request
✓ Made in the EU (Slovenia) under GMP and FSSC 22000 assurance
✓ No flavourings
✓ No colourings
✓ No sweeteners (natural or artificial)
✓ No lactose, gluten or soy as an ingredient
✓ No GMO ingredients

Iron: 100 mg (129% RI)
You get iron from red meat, legumes, tofu and leafy greens. Iron contributes to the reduction of tiredness and fatigue.

Echinacea extract
Echinacea (purple coneflower) is a North American plant from the herbal tradition.

Yarrow extract: 50 mg
Yarrow (Achillea millefolium) is a wild flower from the European herbal tradition.

Ginger extract: 250 mg
Ginger (Zingiber officinale) is a rhizome from Southeast Asia, used for centuries in the kitchen and in the herbal tradition.

MitoPrime L-ergothioneine: 5 mg
A standardised ingredient in this formula, supplied in a fixed amount of 5 mg.

Coconut powder: 19.65 mg
This is a powder based on coconut (Cocos nucifera).

Zinc: 75 mg (150% RI)
Zinc is found in meat, shellfish, pumpkin seeds and cheese. Zinc contributes to the normal function of the immune system.

The formula also contains 16 further supporting ingredients; you can find the full composition in the composition block.

Energie en vermoeidheid

• Vitamine B6 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme.
• Vitamine B6 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
• Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
• Magnesium draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme.
• IJzer draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

Zenuwstelsel en psychologische functie

• Vitamine B6 draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel.

Spieren

• Magnesium draagt bij tot een normale werking van spieren.

Botten, kraakbeen en bindweefsel

• Vitamine D draagt bij tot het behoud van normale botten.

Huid, haar en nagels

• Zink draagt bij tot het behoud van normaal haar, normale nagels en een normale huid.

Immuunsysteem

• Vitamine D draagt bij tot een normale werking van het immuunsysteem.
• Vitamine B6 draagt bij tot een normale werking van het immuunsysteem.
• Zink draagt bij tot een normale werking van het immuunsysteem.
• Selenium draagt bij tot een normale werking van het immuunsysteem.

Bescherming van cellen

• Zink helpt cellen te beschermen tegen oxidatieve stress.
• Selenium helpt cellen te beschermen tegen oxidatieve stress.

Bloed en zuurstoftransport

• IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine.
• IJzer draagt bij tot een normaal zuurstoftransport in het lichaam.

Mineralenbalans

• Vitamine D draagt bij tot een normale opname en benutting van calcium en fosfor.
• Vitamine D draagt bij tot een normaal calciumgehalte in het bloed.

Schildklier

• Selenium draagt bij tot een normale schildklierfunctie.

Dit product wordt gepositioneerd rond:

• de vier fasen van de maandelijkse cyclus
• vrouwen die hun lichaam door de maand heen beter willen leren kennen
• liefhebbers van kruiden zoals duizendblad en gember
• wie de hele maand met één potje wil doen in plaats van per fase te wisselen
• en voor nog veel meer persoonlijke doelen

Belangrijk om te weten: wij mogen die positionering niet als gezondheidsclaim overnemen. Wat wij wél mogen zeggen, staat hierboven — dat zijn de exact toegestane bewoordingen die de Europese Commissie heeft goedgekeurd, en ze gelden voor de genoemde voedingsstof. Voor duizendblad, gember en de overige kruiden is nog geen gezondheidsclaim goedgekeurd. Dat register wordt periodiek aangevuld, dus die beoordeling kan nog alle kanten op. Hoe bekend een toepassing ook is uit ervaring, onderzoeken of reviews: zolang die goedkeuring er niet is, mag een verkoper er in de EU geen belofte over doen.

Waarom lees je weinig over de werking van dit product?

Dat ligt niet aan ons, maar aan de Europese wet. Voor voedingssupplementen mogen we alleen gezondheidsclaims gebruiken die officieel door de EU zijn goedgekeurd.

Het gevolg? We kunnen je vaak minder vertellen dan we op basis van onderzoek, traditie en ervaringen zouden willen. Neem cafeïne: iedereen voelt wat een sterke kop koffie doet, maar wij mogen daar nauwelijks iets over zeggen. Zo streng zijn de regels.

Heb je vragen over dit product? Ons expertteam staat klaar — over de ingrediënten, het gebruik, of hoe je het in je routine past. We leggen alles helder uit en denken echt met je mee, binnen de ruimte die de wet ons geeft. Neem contact op met experts⁠@suppstore.com

• 1 capsule per day (28-day cycle, 4 phases)
• Preferably take it with a meal containing some fat; this aids absorption
• Preferably take it at around the same time every day, for a steady rhythm
• Forgot a dose? Skip that dose — do not take a double amount
• One pack is enough for about 28 days at the recommended intake
• Do not exceed the recommended daily dose

• Flavour: n/a
• Product form: capsules
• Number of doses per pack: 28
• Amount: 28 capsules
• Net weight/content: 23.4 g
• Dominant ingredient: Iron
• Vegan/Vegetarian: Yes (vegan) — according to the manufacturer
• Allergens: contains none of the legally designated allergens
• EAN: 3830071360461
• Brand: Carnium Botanicals
• Storage: Store at 15-25°C in a closed package, dry place, protected from sunlight
• Shelf life/Batch: Available on request via our customer service – also printed on the packaging
• Origin: Produced in the EU (Slovenia) and stated on the packaging
• Independent lab tests for heavy metals and microbiological purity — current CoA per batch available on request via coa⁠@suppstore.com (state EAN or batch/lot number for the most recent test).
• Traceability: on request via our customer service
• Customer service: Questions about this product? Email support@suppstore.com (Mon–Fri 09:00–17:00); you will get a reply within 1 working day.

Nutritional value per capsule, per phase (1 capsule per day according to the phase colour):

Phase 1 — winter (day 1–5), 5 capsules:
Echinacea root extract (Echinacea purpurea): 250 mg, of which 10 mg polyphenols
Ginger root extract 5% (Zingiber officinale): 250 mg, of which 12.5 mg gingerols
Iron bisglycinate 18%: 100 mg, of which 18 mg iron (129% RI*)
Yarrow flower extract 4:1 (Achillea millefolium): 50 mg
MitoPrime® L-ergothioneine: 5 mg

Phase 2 — spring (day 6–12), 7 capsules:
Myo-inositol 97%: 412.37 mg, of which 400 mg myo-inositol
Coenzyme Q10 (ubiquinone 97%): 103.09 mg, of which 100 mg Q10
Zinc picolinate 20%: 75 mg, of which 15 mg zinc (150% RI*)
Vegan vitamin D3: 10 mg, of which 25 µg vitamin D (500% RI*)
Quatrefolic® 5-MTHF 54%: 0.74 mg, of which 400 µg folic acid (200% RI*)
MitoPrime® L-ergothioneine: 5 mg

Phase 3 — summer (day 13–15), 3 capsules:
Nettle extract 4:1 (Urtica dioica): 300 mg
N-acetyl-L-cysteine: 150 mg
GlucoVantage® dihydroberberine: 150 mg
Selenium: 55 µg (100% RI*)
MitoPrime® L-ergothioneine: 5 mg

Phase 4 — autumn (day 16–28), 13 capsules:
Rhodiolife® rhodiola root extract (Rhodiola rosea): 200 mg, of which 10 mg rosavins
Saffron extract: 100 mg, of which 0.3 mg safranal
Magnesium bisglycinate: of which 60 mg magnesium (16% RI*)
Chasteberry extract (Vitex agnus-castus): 8 mg, of which 0.04 mg agnusides
Vitamin B6 (pyridoxal-5-phosphate): 4 mg (286% RI*)
MitoPrime® L-ergothioneine: 5 mg

*RI = Reference intake

Ingredients list:
iron bisglycinate (18% iron); purple coneflower (Echinacea purpurea); yarrow flower extract 4:1 (330 mg); ginger extract (5% gingerols); MitoPrime® L-ergothioneine; NutraLube™ organic; zinc picolinate (20% active zinc); vegan vitamin D3 1000 IU; Quatrefolic® methyltetrahydrofolate ((6S)-5-methyltetrahydrofolic acid, glucosamine salt; myo-inositol; coenzyme Q10 (ubiquinone, 100 mg); MitoPrime® L-ergothioneine; modified maize starch; micronised silica; selenium yeast 1000 ppm; nettle leaf extract; NAC (N-acetylcysteine); GlucoVantage® dihydroberberine. Capsule: hydroxypropyl methylcellulose (HPMC).

What is NOT in it:

• No flavourings
• No colourings
• No sweeteners (natural or artificial)
• No lactose, gluten or soy as an ingredient
• No GMO ingredients