Creatine Monohydraat 120 capsules

Poeder is prima — tot je op reis bent, op kantoor zit of gewoon geen zin hebt in een shaker. Deze capsules lossen dat op: je dagelijkse creatine wordt 3 capsules bij een glas water, en klaar.

Per dagportie krijg je 3300 mg creatinemonohydraat, goed voor 3000 mg zuivere creatine. Elke dagportie levert 3000 mg creatine — precies genoeg voor de officiële EU-claim: creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen, bij een dagelijkse inname van 3 g.

Dit is de vorm voor de praktische creatinegebruiker: de forens met een potje in de tas, de reiziger die geen poederzakjes door de douane sleept, en iedereen die tabletten of capsules nu eenmaal makkelijker volhoudt dan afmeten en roeren. Met 40 porties per verpakking blijft de dagelijkse regelmaat — waar creatine om draait — moeiteloos overeind.

Drie gram per dag, elke dag — meer vraagt het niet. Precies daarom is dit de makkelijkste gewoonte in je hele sportroutine: één schep.

✓ 3300 mg de monohydrate de créatine par portion quotidienne — 3000 mg de créatine
✓ Répond à la condition de l’allégation de l’UE de 3 g de créatine par jour
✓ 3 gélules par jour — prêt sans cuillère ni shaker
✓ Format adapté au sac de voyage, de bureau et de sport
✓ 40 portions par emballage
✓ Testé de manière indépendante en laboratoire pour les métaux lourds et la pureté microbiologique
✓ Fabriqué dans l’UE (Pologne) ; CoA actuel disponible sur demande pour chaque lot

Monohydrate de créatine : 3300 mg par portion, dont 3000 mg de créatine.

La créatine est une substance produite par l’organisme que vos muscles utilisent comme réserve d’énergie rapide : la phosphocréatine reconstitue très rapidement votre ATP — la monnaie énergétique directe de chaque contraction musculaire — lors d’efforts courts et maximaux. Par l’alimentation, vous obtenez surtout de la créatine via la viande et le poisson ; pour 3 g de créatine, il vous faudrait manger chaque jour environ 600 à 700 grammes de bifteck — pour un amateur de steak, un beau week-end ; comme stratégie quotidienne, c’est hors de prix et peu pratique.

Le monohydrate est la forme de référence : de loin la variante la plus étudiée, avec des décennies d’expérience et une absorption quasi complète. Dans cette version, le monohydrate est mis en gélules : la même substance que la poudre, sans dosage ni mélange.

Fysieke prestatie

• Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen

Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. Eén dagportie van dit product levert 3000 mg creatine en voldoet daarmee aan die voorwaarde.

Dit product wordt gepositioneerd rond grotere en sterkere spieren, meer explosieve kracht, betere sprints en zwaardere sets — en steeds vaker ook rond het brein en mentale scherpte: precies de redenen waarom creatine het meest onderzochte sportsupplement ter wereld is.

Belangrijk om te weten: wij mogen die positionering niet als gezondheidsclaim overnemen. Wat wij wél mogen zeggen, staat hierboven — dat zijn de exact toegestane bewoordingen die de Europese Commissie heeft goedgekeurd, en ze gelden voor de genoemde voedingsstof. Verder gaan dan die bewoordingen mag een verkoper in de EU niet, hoe bekend een toepassing ook is uit ervaring, onderzoeken of reviews.

Waarom lees je weinig over de werking van dit product?

Dat ligt niet aan ons, maar aan de Europese wet. Voor voedingssupplementen mogen we alleen gezondheidsclaims gebruiken die officieel door de EU zijn goedgekeurd.

Het gevolg? We kunnen je vaak minder vertellen dan we op basis van onderzoek, traditie en ervaringen zouden willen. Neem cafeïne: iedereen voelt wat een sterke kop koffie doet, maar wij mogen daar nauwelijks iets over zeggen. Zo streng zijn de regels.

Heb je vragen over dit product? Ons expertteam staat klaar — over de ingrediënten, het gebruik, of hoe je het in je routine past. We leggen alles helder uit en denken echt met je mee, binnen de ruimte die de wet ons geeft. Neem contact op met experts⁠@suppstore.com

• 1 portion = 3 gélules à prendre avec un grand verre d’eau, de préférence pendant un repas
• Prendre 1 portion par jour, les jours d’entraînement de préférence autour de l’entraînement
• L’effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine ; une portion quotidienne y suffit
• Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée
• Ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes ni aux femmes qui allaitent

• Saveur : Aucune
• Forme : Gélules (véganes, HPMC)
• Nombre de portions par emballage : 40
• Quantité : 120 gélules
• Poids net/contenu : 147 g
• Ingrédient principal : Créatine monohydrate — 3300 mg par portion quotidienne (3000 mg de créatine)
• Végan/Végétarien : Oui — selon le fabricant (gélule HPMC d'origine végétale)
• Allergènes : ne contient aucun des allergènes désignés par la loi comme ingrédient. Produit dans une installation qui traite également des ingrédients issus de poisson.
• EAN : 5903933913582
• Marque : OstroVit
• Conservation : À conserver à 15-25°C dans l'emballage fermé, dans un endroit sec, à l'abri de la lumière du soleil
• Durée de conservation/Lot : Disponible sur demande auprès de notre service client – figure aussi sur l'emballage
• Origine : Produit dans l'UE (Pologne) et indiqué sur l'emballage
• Tests de laboratoire indépendants sur les métaux lourds et la pureté microbiologique — CoA actuel par lot disponible sur demande via coa⁠@suppstore.com (indiquez l'EAN ou le numéro de lot pour le test le plus récent).
• Traçabilité : sur demande auprès de notre service client
• Service client : Des questions sur ce produit ? Écrivez à support@suppstore.com (lun–ven 09:00–17:00) ; vous recevrez une réponse sous 1 jour ouvré.

Voedingstabel

Netto gewicht: 147 g · Porties per verpakking: 40 · Portiegrootte: 3 capsules

Actieve ingrediënten per portie:
Creatinemonohydraat — 3300 mg

• waarvan creatine — 3000 mg

Ingrediëntenlijst

Creatinemonohydraat, plantaardige capsulewand (hydroxypropylmethylcellulose).

Allergeneninformatie

bevat geen van de wettelijk aangewezen allergenen als ingrediënt. geproduceerd in een faciliteit die ook ingrediënten verwerkt afkomstig uit vis.

Wat er NIET in zit

• Geen toegevoegde suiker
• Geen kleurstoffen
• Geen gluten als ingrediënt
• Geen lactose als ingrediënt