Creatine Monohydraat 400 capsules

La poudre, c’est très bien — jusqu’à ce que vous soyez en voyage, au bureau ou simplement sans envie d’un shaker. Ces gélules règlent le problème : votre créatine quotidienne devient 3 gélules avec un verre d’eau, et c’est tout.

Par portion quotidienne, vous obtenez 3300 mg de monohydrate de créatine, soit 2904 mg de créatine pure. Honnêtes sur le dosage : une portion quotidienne apporte ici 2904 mg de créatine, ce qui est tout juste en dessous des 3 g requis par l’allégation officielle de l’UE relative aux performances — c’est pourquoi vous ne lisez pas cette allégation sur cette page. Si vous voulez atteindre la dose de l’allégation de 3 g de créatine par portion, choisissez la variante de 120 gélules (3300 mg) ou une variante en poudre avec une mesure de 4 g.

C’est la forme pour l’utilisateur pratique de créatine : le navetteur avec un pot dans son sac, le voyageur qui ne veut pas traîner des sachets de poudre à la douane, et tous ceux qui tiennent plus facilement la distance avec des comprimés ou des gélules qu’en dosant et en remuant. Avec 133 portions par emballage, la régularité quotidienne — ce qui compte avec la créatine — se maintient sans effort.

Trois grammes par jour, chaque jour — il n’en faut pas plus. C’est précisément pourquoi c’est l’habitude la plus simple de toute votre routine sportive : une seule cuillère-mesure.

✓ 3300 mg de monohydrate de créatine par portion quotidienne — 2904 mg de créatine
✓ Communication honnête sur l’étiquette : 2904 mg de créatine par portion quotidienne, de manière transparente sous le seuil de l’allégation
✓ 3 gélules par jour — prêt sans cuillère ni shaker
✓ Format adapté au sac de voyage, de bureau et de sport
✓ 133 portions par emballage
✓ Testé de manière indépendante en laboratoire pour les métaux lourds et la pureté microbiologique
✓ Fabriqué dans l’UE (Pologne) ; CoA actuel disponible sur demande pour chaque lot

Monohydrate de créatine : 3300 mg par portion, dont 2904 mg de créatine.

La créatine est une substance produite par l’organisme que vos muscles utilisent comme réserve d’énergie rapide : la phosphocréatine reconstitue très rapidement votre ATP — la monnaie énergétique directe de chaque contraction musculaire — lors d’efforts courts et maximaux. Par l’alimentation, vous obtenez surtout de la créatine via la viande et le poisson ; pour 3 g de créatine, il vous faudrait manger chaque jour environ 600 à 700 grammes de bifteck — pour un amateur de steak, un beau week-end ; comme stratégie quotidienne, c’est hors de prix et peu pratique.

Le monohydrate est la forme de référence : de loin la variante la plus étudiée, avec des décennies d’expérience et une absorption quasi complète. Dans cette version, le monohydrate est mis en gélules : la même substance que la poudre, sans dosage ni mélange.

Dit product wordt gepositioneerd rond grotere en sterkere spieren, meer explosieve kracht in de sportschool, betere sprints en zwaardere sets — en steeds vaker ook rond het brein en mentale scherpte: precies de redenen waarom creatine het meest onderzochte sportsupplement ter wereld is.

Belangrijk om te weten: wij mogen die positionering niet als gezondheidsclaim overnemen. De Europese Commissie heeft voor creatine op dit doseerniveau nog geen gezondheidsclaim goedgekeurd — Voor creatine bestaat wél een toegelaten EU-claim over fysieke prestaties, maar die geldt alleen voor producten die 3 g creatine per dagportie leveren. Dit product levert per dagportie 2904 mg creatine en blijft daarmee onder die claimgrens — daarom lees je de claim hier niet. Wil je per portie op de claimdosering van 3 g creatine zitten, kies dan de 120 capsules-variant (3300 mg) of een poedervariant met 4 g-maatschep. Hoe bekend een toepassing ook is uit ervaring, onderzoeken of reviews: zolang die goedkeuring er niet is, mag een verkoper er in de EU geen belofte over doen.

Waarom lees je weinig over de werking van dit product?

Dat ligt niet aan ons, maar aan de Europese wet. Voor voedingssupplementen mogen we alleen gezondheidsclaims gebruiken die officieel door de EU zijn goedgekeurd.

Het gevolg? We kunnen je vaak minder vertellen dan we op basis van onderzoek, traditie en ervaringen zouden willen. Neem cafeïne: iedereen voelt wat een sterke kop koffie doet, maar wij mogen daar nauwelijks iets over zeggen. Zo streng zijn de regels.

Heb je vragen over dit product? Ons expertteam staat klaar — over de ingrediënten, het gebruik, of hoe je het in je routine past. We leggen alles helder uit en denken echt met je mee, binnen de ruimte die de wet ons geeft. Neem contact op met experts⁠@suppstore.com

• 1 portion = 3 gélules à prendre avec un grand verre d’eau, de préférence pendant un repas
• Prendre 1 portion par jour, les jours d’entraînement de préférence autour de l’entraînement
• La portion quotidienne apporte 2904 mg de créatine
• Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée
• Ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes ni aux femmes qui allaitent

• Goût : Aucun
• Forme du produit : Gélules (gélatine)
• Nombre de doses par emballage : 133
• Quantité : 400 gélules
• Poids net/contenu : 490 g
• Ingrédient dominant : Monohydrate de créatine — 3300 mg par dose quotidienne (2904 mg de créatine)
• Végane/Végétarien : Non (capsule de gélatine) — selon l’étiquette
• Allergènes : ne contient aucun des allergènes légalement désignés comme ingrédient. Fabriqué dans une installation qui traite également des ingrédients issus du lait (y compris lactose), du soja, des arachides, d’autres fruits à coque, des graines de sésame, des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés et du poisson.
• EAN: 5903933913605
• Marque : OstroVit
• Conditions de conservation : à conserver à 15-25°C dans l’emballage fermé, dans un endroit sec, à l’abri de la lumière du soleil
• Durabilité/lot : disponible sur demande auprès de notre service client – figure également sur l’emballage
• Origine : fabriqué dans l’UE (Pologne) et indiqué sur l’emballage
• Analyses de laboratoire indépendantes sur les métaux lourds et la pureté microbiologique — CoA actuel par lot disponible sur demande via coa⁠@suppstore.com (indiquez l’EAN ou le numéro de lot pour le test le plus récent).
• Traçabilité : sur demande auprès de notre service client
• Service client : Des questions sur ce produit ? Écrivez à support@suppstore.com (lun–ven 09:00–17:00) ; vous recevrez une réponse sous 1 jour ouvré.

Voedingstabel

Netto gewicht: 490 g · Porties per verpakking: 133 · Portiegrootte: 3 capsules

Actieve ingrediënten per portie:
Creatinemonohydraat — 3300 mg

• waarvan creatine — 2904 mg

Ingrediëntenlijst

Creatinemonohydraat, capsulewand (gelatine, gezuiverd water).

Allergeneninformatie

bevat geen van de wettelijk aangewezen allergenen als ingrediënt. geproduceerd in een faciliteit die ook ingrediënten verwerkt afkomstig uit melk (incl. lactose), soja, pinda's, andere noten, sesamzaad, glutenbevattende granen, eieren, schaaldieren en vis.

Wat er NIET in zit

• Geen toegevoegde suiker
• Geen kleurstoffen
• Geen gluten als ingrediënt
• Geen lactose als ingrediënt