1. Wat is Hyper Mass 4000g Cookies & Cream en wat doet het?
Hyper Mass 4000g Cookies & Cream is een zware mass-gainer met whey-eiwit + complexe koolhydraten voor sporters die maximale calorie-intake nodig hebben — Cookies & Cream-smaak.
Hoofdingrediënt: Whey-eiwit concentraat + complex koolhydraten. 61 porties = 61 dagen voorraad bij 1/dag.
Hyper Mass is geformuleerd voor hard-gainers en bulking-fases — combineert whey-eiwit met substantiële koolhydraat-component voor positieve energie-balans. Per portie ~65g eiwit + ~280g koolhydraten levert ~1300-1400 kcal voor wie moeite heeft calorieën uit voeding te halen.
2. Voor wie is dit geschikt?
Voor sporters (18+) die agressief mass willen opbouwen — hard-gainers, bulking-fase, ectomorfen.
- Hard-gainers (moeite om gewicht aan te komen)
- Krachtsporters in bulking-fase
- Ectomorfe lichaamstype
- Sporters met hoge dagelijkse calorie-behoefte (>3500 kcal)
- Wie geen tijd heeft voor 5-6 maaltijden
NIET geschikt voor: kinderen onder 18 zonder begeleiding, zuivel-allergie, lactose-intolerantie (controleer label), diabetes (hoog glycemisch — overleg), keto-dieet, calorie-restrictie / cutting-fase.
3. Wat doet een mass-gainer?
EFSA-claims actief via eiwit-component (eiwit ≥12% energie):
- Eiwit draagt bij tot de groei van spiermassa
- Eiwit draagt bij tot het in stand houden van spiermassa
- Eiwit draagt bij tot het in stand houden van normale botten
Aanvullend (descriptief): koolhydraat-component levert energie voor training en glycogeen-aanvulling — niet specifiek EFSA-geclaimd.
4. Hoe neem ik in?
Dagdosering: 1-2 porties (~150g elk) per dag, in 500 ml water of melk.
- 1 portie = ~150g poeder met meegeleverde maatschep
- Mix in shaker met 400-500 ml water of melk (melk = extra calorieën)
- 1-2 porties per dag — verdeel als shake naast maaltijden
- Post-workout binnen 30-60 min is ideaal
- Niet als maaltijdvervanging maar als calorie-aanvulling
5. Wanneer het beste?
Post-workout of tussen-maaltijden. Niet vlak voor bedtijd vanwege hoge glycemische load.
6. Met of zonder voedsel?
Tussen maaltijden of post-workout. Met melk = extra calorieën voor hard-gainers.
7. Hoe lang voordat ik resultaat merk?
Mass-gain is cumulatief over 8-16 weken bij positief energie-balans + krachttraining.
Verwachting: ~0,25-0,5 kg lichaamsmassa per week bij gezonde caloriesurplus van 300-500 kcal/dag bovenop maintenance. Sneller = meer vetopslag.
8. Welke samenstelling?
Whey + complexe koolhydraten — zware mass-formulering.
- Whey-eiwit concentraat als basis-eiwit
- Complexe koolhydraten (maltodextrine, haver-meel) voor stabielere energie
- Substantiële calorie-densiteit (~1300-1400 kcal/portie)
- Smaak-variant voor compliance bij grote portie
- NIET vegan (zuivel-eiwit)
9. Verschil tussen Hyper Mass en Muscle Mass?
Twee verschillende mass-gainer types:
- Hyper Mass: zware mass-gainer, hogere koolhydraat-verhouding (~3-4:1 carb:eiwit), ~1300-1400 kcal/portie — voor hard-gainers en bulking
- Muscle Mass: lean gainer, lagere koolhydraat-verhouding (~2:1 carb:eiwit), ~600-700 kcal/portie — voor lean bulking
- Hyper voor max calorie-intake, Muscle voor gecontroleerd opbouwen
- Beide gebruiken whey + koolhydraat-blend
10. Hoeveel eiwit en koolhydraten per portie?
Per portie (~150g): ~28-32g eiwit, ~95-105g koolhydraten, ~5-7g vet, ~600-700 kcal (1000g pot) of zwaarder bij grotere maatscheppen. Eiwit-percentage van totale energie: ~18-20% (boven 12% drempel voor EFSA-spier-claim).
11. Wetenschappelijk onderzoek?
Caloriesurplus + eiwit + krachttraining is goed onderbouwd voor mass-gain:
- Slater et al. (2019) — energie-surplus voor mass-gain bij sporters
- Helms et al. (2014) — eiwit-intake voor lichaamssamenstelling
- Morton et al. (2018, BJSM) — eiwit-suppletie meta-analyse
- EFSA Panel — eiwit-claims goedgekeurd
12. Bijwerkingen?
Algemeen goed verdragen bij correct gebruik:
- Maagongemak bij te snel mixen of overdosering
- Vetopbouw bij overdosering boven calorie-behoefte
- Lactose-gevoeligheid (concentraat bevat lactose)
- Glucose-piek — niet voor diabetici
13. Wie kan dit beter niet gebruiken?
Niet gebruiken bij:
- Kinderen onder 18 zonder begeleiding
- Zuivel-eiwit-allergie
- Ernstige lactose-intolerantie
- Diabetes (hoog glycemisch product)
- Cutting-fase (overbodige calorieën)
- Nierfunctiestoornis zonder advies
14. Zwangerschap/borstvoeding?
Niet routinematig — gebruik volwaardige voeding voor calorie-behoefte. Overleg met verloskundige bij verhoogde calorie-behoefte.
15. Vanaf welke leeftijd?
Vanaf 18 jaar zonder sport-medische begeleiding.
16. Combineren met medicijnen?
Overleg bij:
- Diabetes-medicatie (insuline, metformine) — hoog glycemisch
- Levodopa (Parkinson) — eiwit beïnvloedt opname, scheid 1 uur
- Schildkliermedicatie — calcium in whey kan opname remmen, scheid 4 uur
- Antibiotica (tetracyclines, fluoroquinolones) — scheid 2-4 uur
- Nieraandoeningen — overleg over totale eiwit-inname
17. Combineren met andere supplementen?
Goed met: creatine (3g/dag), EAA's tijdens training, multivitamine, vit D3, omega-3.
Klassieke bulking-stack: mass-gainer + creatine + multivit + voldoende slaap.
18. Allergenen?
Bevat:
- MELK (whey-concentraat uit zuivel)
- Sojalecithine (emulgator)
- Natuurlijke en kunstmatige aroma's
- Zoetstoffen (sucralose / acesulfaam-K)
Vrij van:
- Gluten (controleer label)
- Eieren
- Noten (controleer label)
- Vis
- Schaaldieren
- Sesam
- Lupine
19. Vegan/vegetarisch?
NIET vegan en NIET vegetarisch voor strikte vegetariërs — bevat zuivel-eiwit (whey).
20. Waar geproduceerd?
Boedapest, Hongarije (EU) door BioTechUSA Kft. EU GMP + FSSC 22000.
21. Onafhankelijk getest?
Ja. CoA via coa@suppstore.com — EAN: 5999076240807.
- Eiwit-gehalte verificatie
- Aminozuur-profiel
- Microbiologie (Salmonella, E. coli)
- Zware metalen (lood, cadmium, kwik, arseen)
22. Zware metalen?
Ja — getest per batch onder EU Verordening 1881/2006.
23. Hoe bewaar ik dit en hoe lang is het houdbaar?
Bewaren bij 15-25°C in originele gesloten verpakking, droge plaats, beschermd tegen zonlicht.
Houdbaarheid 24 maanden ongeopend. Eenmaal geopend (poeder-producten): binnen 6-8 weken consumeren voor optimale smaak. Vloeibare gels/shots: binnen BBE-datum gebruiken.
24. Wat als ik een dag vergeet?
Gewoon doorgaan de volgende dag — geen probleem.
Endurance- en mass-suppletie werkt cumulatief over trainingsweken. Eén gemiste dag heeft minimaal effect.
25. Hoe zit het met verzending, retour en garantie?
14 dagen wettelijk herroepingsrecht. 90 dagen retour op ongeopende producten. Geopende potten/zakken alleen retour bij productfouten (hygiëne). Support: support@suppstore.com.
Voedingssupplementen vervangen geen gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
