1. (Vitamin A)
Vitamin A ist ein essenzieller Nährstoff, der für verschiedene Körperfunktionen wichtig ist. Es spielt eine entscheidende Rolle für den Erhalt des normalen Sehvermögens, die Funktion des Immunsystems und die Gesundheit der Haut.
• Haut und Schleimhäute*
• Vision*
•Immunsystem*
2. (Vitamin D)
Vitamin D ist ein essentieller Nährstoff, der bei verschiedenen Körperfunktionen eine wichtige Rolle spielt.
• Normale Aufnahme/Verwertung von Kalzium und Phosphor*
• Unterstützung des Immunsystems*
• Erhaltung normaler Knochen und Zähne*
• Rolle im Zellteilungsprozess*
• Muskelfunktion*
3. (Vitamin E)
Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das eine Schlüsselrolle beim Schutz der Zellen vor oxidativen Schäden durch freie Radikale spielt. Es ist außerdem wichtig für die Erhaltung gesunder Haut und Augen und unterstützt das Immunsystem.
• Schutz der Zellen vor oxidativem Stress*
• Immunsystem*
4. (Vitamin C)
Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essenzieller Nährstoff für die menschliche Gesundheit. Es spielt eine entscheidende Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
• Nervensystem und psychische Funktionen*
• Schutz vor oxidativem Stress*
• Haut, Knochen und Knorpel*
• Energieerzeugung*
• Immunsystem*
• Eisenaufnahme*
5. (Vitamin B5 (Pantothensäure))
Trägt zu normaler geistiger Leistungsfähigkeit und einem normalen Energiestoffwechsel bei. Es spielt eine Rolle bei der Synthese und dem Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern.*
6. (Vitamin B6)
Vitamin B6, auch Pyridoxin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen spielt. Es unterstützt den Stoffwechsel von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten und ist essenziell für die Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin, Noradrenalin und Dopamin.
• Energieproduktion: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Das bedeutet, es hilft, Energie aus der Nahrung freizusetzen.*
• Nervensystem: Vitamin B6 unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Dies ist entscheidend für die Signalübertragung zwischen Nervenzellen und die Gehirnfunktion.*
• Immunsystem: Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Dies ist wichtig, um den Körper vor Krankheiten und Infektionen zu schützen.*
• Hormonelle Aktivität: Vitamin B6 trägt zur Regulierung der hormonellen Aktivität bei. Dies hilft dem Körper, einen ausgeglichenen Hormonspiegel aufrechtzuerhalten.*
• Müdigkeit und Erschöpfung: Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Es ist daher vorteilhaft für Menschen, die sich häufig müde oder erschöpft fühlen.*
• Protein- und Glykogenstoffwechsel: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Protein- und Glykogenstoffwechsel bei. Dies ist wichtig für Wachstum, Reparatur und Erhalt des Körpergewebes.*
7. (Biotin)
Biotin, auch bekannt als Vitamin H oder Vitamin B7-B8, ist ein wasserlösliches Vitamin aus dem Vitamin-B-Komplex. Es ist für unsere Gesundheit unerlässlich, da es an mehreren wichtigen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt ist.
• Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei*
• Biotin trägt zur Aufrechterhaltung normaler Schleimhäute bei*
• Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei*
• Biotin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei*
• Biotin trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei*
• Biotin trägt zu einem normalen Makronährstoffstoffwechsel bei*
• Biotin trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei*
• Biotin spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung*
8. (Folsäure)
Folsäure, auch bekannt als Vitamin B9 oder Folat, ist ein essenzieller Nährstoff, den der Körper für die Bildung roter Blutkörperchen, die DNA-Synthese und die Zellfunktion benötigt. Es handelt sich um ein wasserlösliches Vitamin, das der Körper nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden muss.
• Folsäure trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei*
• Folsäure trägt zur normalen Blutbildung bei*
• Folsäure trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei*
• Folsäure trägt zum Wachstum des fetalen Gewebes während der Schwangerschaft bei*
• Folsäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei*
9. (Vitamin B12)
Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist ein essentielles, wasserlösliches Vitamin, das eine entscheidende Rolle für die normale Funktion des Nervensystems, die Bildung roter Blutkörperchen und den Energiestoffwechsel spielt. Es kommt hauptsächlich in tierischen Produkten vor, weshalb Vegetarier und Veganer ein erhöhtes Risiko für einen Mangel haben können.
• Energieproduktion: Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, d. h. es hilft dabei, Nahrung in Energie umzuwandeln, die der Körper nutzen kann.*
• Nervensystem: Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Ausreichende Mengen helfen, die Gesundheit der Nervenzellen und die Funktion der Neurotransmitter zu erhalten.*
• Immunsystem: Vitamin B12 unterstützt die normale Funktion des Immunsystems, das für den Schutz des Körpers vor Krankheiten unerlässlich ist.*
• Bildung roter Blutkörperchen: Dieses Vitamin spielt eine wesentliche Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen, die Sauerstoff im gesamten Körper transportieren.*
• Psychische Funktion: Vitamin B12 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei. Das bedeutet, es hilft, Stimmung und Gedächtnis zu regulieren.*
• Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung: Einer der Vorteile von Vitamin B12 ist, dass es zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung beiträgt.*
10. (Jod)
Jod ist ein essentielles Mineral, das eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung optimaler Gesundheit spielt.
• Jod trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Eine ausreichende Jodzufuhr unterstützt eine gesunde Gehirnfunktion, die wichtig für unser Lernvermögen, unser Gedächtnis und unsere Konzentration ist.*
• Jod unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel. Dieses Mineral ist am Energieproduktionsprozess des Körpers beteiligt und trägt so zu einem gesunden Energiehaushalt und unserer Fähigkeit bei, alltägliche Aktivitäten auszuführen.*
• Jod ist wichtig für die Erhaltung gesunder Haut. Es spielt eine Rolle beim Wachstum und der Entwicklung der Hautzellen und trägt zu einer normalen Hautfunktion bei.*
• Jod trägt zur normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zur normalen Schilddrüsenfunktion bei. Eine intakte Schilddrüsenfunktion ist essenziell für die Regulierung unseres Stoffwechsels und die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts.*
• Jod spielt eine Rolle für die normale Funktion des Nervensystems. Eine ausreichende Jodzufuhr unterstützt ein gesundes Nervensystem, das für die Signalübertragung zwischen unserem Gehirn und anderen Körperteilen wichtig ist.*
11. (Zink)
Zink ist ein essentielles Mineral, das in nahezu jeder Zelle des menschlichen Körpers vorkommt. Es ist für zahlreiche biologische Prozesse unerlässlich und spielt eine entscheidende Rolle in über 300 enzymatischen Reaktionen, die die Körperfunktionen unterstützen.
• Immunsystem: Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.*
• Sehvermögen: Zink trägt zur Erhaltung des normalen Sehvermögens bei*
• Haut, Haare und Nägel: Zink trägt zur Erhaltung normaler Haare, Nägel und Haut bei.*
• Zellschutz: Zink trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.*
• Fruchtbarkeit und Fortpflanzung: Zink spielt eine Rolle für die normale Fruchtbarkeit und Fortpflanzung sowie für die Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut.*