Créatine Monohydrate Pastèque 300 g

La créatine n'a pas besoin d'avoir un goût de craie. Cette variante propose le classique du complément sportif le plus étudié dans un verre frais de pastèque : une mesure rase dans de l'eau froide, un coup de cuillère, c'est prêt. Sans sucre ajouté — la douceur vient d'édulcorants peu caloriques.

Par portion, vous obtenez 3400 mg de monohydrate de créatine, soit 3000 mg de créatine pure. Chaque portion journalière apporte 3000 mg de créatine — juste assez pour l'allégation officielle de l'UE : la créatine augmente les performances physiques lors d'exercices successifs de courte durée et de haute intensité, avec une consommation quotidienne de 3 g.

C'est un produit pour le sportif qui prend la créatine comme une habitude régulière : le pratiquant de sports de force qui prend sa mesure chaque matin, le sprinteur et le sportif d'équipe qui travaille l'explosivité, et tous ceux qui trouvent la poudre nature un peu trop fade. Avec 75 portions, l'emballage dure 75 jours — la créatine, c'est avant tout une question de régularité quotidienne.

Trois grammes par jour, chaque jour — c'est tout ce qu'il demande. C'est précisément pourquoi c'est l'habitude la plus facile de toute votre routine sportive : une mesure, et votre saturation est assurée.

✓ 3400 mg de monohydrate de créatine par portion — 3000 mg de créatine
✓ Satisfait à la condition de l'allégation de l'UE de 3 g de créatine par jour
✓ Goût frais de pastèque — de la créatine sans goût de craie
✓ Sans sucre ajouté, sucré avec des édulcorants peu caloriques
✓ 75 portions par emballage — une routine quotidienne sans recommander vite
✓ Se dissout facilement dans l'eau froide — mesure fournie
✓ Testé indépendamment en laboratoire pour les métaux lourds et la pureté microbiologique
✓ Fabriqué dans l'UE (Pologne) ; CoA actuel disponible sur demande pour chaque lot

Monohydrate de créatine : 3400 mg par portion, dont 3000 mg de créatine.

La créatine est une substance produite par l'organisme, que vos muscles utilisent comme tampon énergétique rapide : la phosphocréatine reconstitue votre ATP — la monnaie énergétique directe de chaque contraction musculaire — à toute vitesse lors d'efforts brefs et maximaux. Par l'alimentation, vous obtenez la créatine surtout avec la viande et le poisson ; pour 3 g de créatine, il faudrait manger chaque jour environ 600 à 700 grammes de steak — un beau week-end pour un amateur de steak, mais hors de prix et peu pratique comme stratégie quotidienne.

Le monohydrate est la forme de référence : de loin la variante la plus étudiée, avec des décennies de recul et une absorption quasi totale. Dans cette version, la poudre est aromatisée et sucrée sans sucre, de sorte que la portion quotidienne devient un moment de plaisir plutôt qu'une corvée.

La créatine n'agit pas de façon aiguë mais par saturation : si vous en prenez chaque jour — y compris les jours de repos —, vous remplissez vos réserves musculaires en trois à quatre semaines, puis vous les maintenez avec cette même portion par jour.

Fysieke prestatie

• Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen

Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. Eén dagportie van dit product levert 3000 mg creatine en voldoet daarmee aan die voorwaarde.

Dit product wordt gepositioneerd rond grotere en sterkere spieren, meer explosieve kracht, betere sprints en zwaardere sets — en steeds vaker ook rond het brein en mentale scherpte: precies de redenen waarom creatine het meest onderzochte sportsupplement ter wereld is.

Belangrijk om te weten: wij mogen die positionering niet als gezondheidsclaim overnemen. Wat wij wél mogen zeggen, staat hierboven — dat zijn de exact toegestane bewoordingen die de Europese Commissie heeft goedgekeurd, en ze gelden voor de genoemde voedingsstof. Verder gaan dan die bewoordingen mag een verkoper in de EU niet, hoe bekend een toepassing ook is uit ervaring, onderzoeken of reviews.

Waarom lees je weinig over de werking van dit product?

Dat ligt niet aan ons, maar aan de Europese wet. Voor voedingssupplementen mogen we alleen gezondheidsclaims gebruiken die officieel door de EU zijn goedgekeurd.

Het gevolg? We kunnen je vaak minder vertellen dan we op basis van onderzoek, traditie en ervaringen zouden willen. Neem cafeïne: iedereen voelt wat een sterke kop koffie doet, maar wij mogen daar nauwelijks iets over zeggen. Zo streng zijn de regels.

Heb je vragen over dit product? Ons expertteam staat klaar — over de ingrediënten, het gebruik, of hoe je het in je routine past. We leggen alles helder uit en denken echt met je mee, binnen de ruimte die de wet ons geeft. Neem contact op met experts⁠@suppstore.com

• 1 portion = 4 g (1 mesure rase) : dissoudre dans 150 à 250 ml d'eau froide et boire immédiatement
• Prendre 1 portion par jour, les jours d'entraînement de préférence autour de la séance
• La créatine agit par saturation quotidienne des muscles — prenez-la aussi les jours de repos
• L'effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine ; une portion journalière suffit
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
• Ne convient pas aux enfants, ni aux femmes enceintes ou allaitantes

• Goût : Pastèque
• Forme du produit : Poudre
• Nombre de portions par emballage : 75
• Quantité : 300 g
• Poids/contenu net : 300 g
• Ingrédient dominant : Monohydrate de créatine — 3400 mg par portion (3000 mg de créatine)
• Vegan/Végétarien : Oui — selon le fabricant
• Allergènes : ne contient aucun des allergènes réglementaires en tant qu'ingrédient. Produit dans un établissement qui transforme également des ingrédients issus du lait (y compris lactose), du soja et du poisson.
• EAN : 5902232617610
• Marque : OstroVit
• Conservation : Conserver entre 15 et 25 °C dans l'emballage fermé, dans un endroit sec, à l'abri de la lumière du soleil
• Durée de conservation/Lot : Disponible sur demande auprès de notre service client – figure aussi sur l'emballage
• Origine : Fabriqué dans l'UE (Pologne) et indiqué sur l'emballage
• Tests indépendants en laboratoire sur les métaux lourds et la pureté microbiologique — CoA actuel de chaque lot disponible sur demande via coa⁠@suppstore.com (indiquez l'EAN ou le numéro de lot pour obtenir le test le plus récent).
• Traçabilité : sur demande auprès de notre service client
• Service client : Des questions sur ce produit ? Contactez-nous – nous réfléchissons volontiers avec vous support⁠@suppstore.com

Tableau nutritionnel

Poids net : 300 g · Portions par emballage : 75 · Taille de la portion : 4 g

Ingrédients actifs par portion :
Monohydrate de créatine — 3400 mg

• dont créatine — 3000 mg

Liste des ingrédients

Monohydrate de créatine, régulateur d'acidité : acide citrique ; arôme, édulcorant : sucralose.

Informations sur les allergènes

ne contient aucun des allergènes réglementaires en tant qu'ingrédient. produit dans un établissement qui transforme également des ingrédients issus du lait (y compris lactose), du soja et du poisson.

Ce qu'il n'y a PAS dedans

• Sans sucre ajouté
• Sans colorants
• Sans gluten en tant qu'ingrédient
• Sans lactose en tant qu'ingrédient