Βιταμίνες & μέταλλα για γυναίκες35 προϊόντα

Αυτή η συλλογή περιλαμβάνει πολυβιταμίνες που πωλούνται ως σύνθεση για γυναίκες, και ξεχωριστά προϊόντα με σίδηρο, φο... Διάβασε περισσότερα

Αυτή η συλλογή περιλαμβάνει πολυβιταμίνες που πωλούνται ως σύνθεση για γυναίκες, και ξεχωριστά προϊόντα με σίδηρο, φολικό (όπως μεθυλοφολικό) ή ινοσιτόλη. Θα βρεις δισκία, κάψουλες και σκόνες. Μια πολυβιταμίνη συνδυάζει βιταμίνες και μέταλλα σε μία μερίδα· στην ετικέτα αναγράφεται για κάθε ουσία η ποσότητα ανά μερίδα και το ποσοστό της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς. Στον σίδηρο και στο φολικό αναγράφεται συνήθως και η μορφή.

Έτσι συγκρίνεις: ποιες βιταμίνες και ποια μέταλλα περιέχονται, την ποσότητα ανά ουσία και το ποσοστό της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς, πόσα δισκία ή κάψουλες είναι μία ημερήσια μερίδα, τον αριθμό μερίδων και την τιμή ανά μερίδα. Ακολούθησε τη δοσολογία στην ετικέτα και μην παίρνεις περισσότερα από όσα αναγράφονται. Αν χρησιμοποιείς περισσότερα προϊόντα ταυτόχρονα, για παράδειγμα μια πολυβιταμίνη και ξεχωριστό σίδηρο, πρόσθεσε όσα αναφέρουν μαζί οι ετικέτες ανά ημέρα.

Ξεχωριστά μέταλλα θα βρεις στα Μέταλλα, βιταμίνες B στη Βιταμίνη B και όλες τις πολυβιταμίνες στις Πολυβιταμίνες.