1. Τι είναι το Protein Oatmeal 1000g Σοκολάτα-Βύσσινο και τι κάνει;
Το Protein Oatmeal 1000g Σοκολάτα-Βύσσινο είναι στιγμιαίο χυλό βρώμης — γεύση σοκολάτα-βύσσινο — συνδυασμός βρώμης + πρωτεΐνης whey για ένα πλήρες πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνη.
Κύριο συστατικό: αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης + πρωτεΐνη whey. 1000g = 20 μερίδες.
Το Protein Oatmeal είναι τρόφιμο — έτοιμο μείγμα χυλού βρώμης εμπλουτισμένο με πρωτεΐνη. Κατάλληλο για αθλητές που θέλουν και αργούς υδατάνθρακες (βρώμη) και πρωτεΐνη (whey) σε 1 προϊόν.
2. Για ποιον είναι κατάλληλο;
Για αθλητές και δραστήριους ενήλικες που θέλουν πρωινό με χυλό βρώμης χωρίς να ανακατεύουν μόνοι τους.
- Αθλητές για πρωινό ή μετά την προπόνηση
- Όσοι θέλουν χυλό βρώμης + πρωτεΐνη σε 1 προϊόν
- Περίοδος bulking
- Γρήγορο πρωινό — δεν χρειάζεται δικό σου μείγμα
ΔΕΝ είναι κατάλληλο για: παιδιά κάτω των 4 ετών, αλλεργία στα γαλακτοκομικά, vegan, κοιλιοκάκη χωρίς πιστοποίηση χωρίς γλουτένη.
3. Τι κάνει αυτό το προϊόν;
- Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυικής μάζας
- Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση της μυικής μάζας
- Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών
Με βήτα-γλυκάνη βρώμης ≥1g ανά μερίδα: ισχύουν και ισχυρισμοί για χοληστερόλη/γλυκόζη μέσω βρώμης — έλεγξε την ετικέτα.
4. Πώς το παρασκευάζω;
1 μερίδα (~50g) διαλυμένη σε 200-250 ml νερό ή γάλα.
- 1 μερίδα με τη μεζούρα που περιλαμβάνεται
- Ανάμειξε με ζεστό νερό/γάλα μέχρι να αποκτήσει υφή χυλού
- Ή cold-soak: ανάμειξε με κρύο γάλα και άφησε 30 λεπτά στο ψυγείο
- Topping: φρούτα, ξηροί καρποί, Zero Syrup
5. Πότε είναι καλύτερο;
Πρωινό — συνδυάζει αργούς υδατάνθρακες με πρωτεΐνη. Κατάλληλο και μετά την προπόνηση.
6. Με ή χωρίς φαγητό;
Ως αυτόνομο γεύμα.
7. Ποια μορφή;
Στιγμιαίο μείγμα χυλού βρώμης με πρωτεΐνη whey και γεύση.
- Αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης + πρωτεΐνη whey + αρωματικές ύλες
- Οικονομική συσκευασία
- ΔΕΝ είναι vegan — συστατικό whey
8. Διαφορά από τον κλασικό χυλό βρώμης;
Protein Oatmeal έναντι εναλλακτικών:
- Protein Oatmeal (αυτό το προϊόν): βρώμη + πρωτεΐνη whey σε 1 προϊόν
- Instant Oats (vegan): μόνο βρώμη — ανάμειξε μόνος σου με whey shake
- Κλασικός χυλός βρώμης: vegan, χωρίς προσθήκη πρωτεΐνης
- Για ταχύτητα: Protein Oatmeal· για ευελιξία: Instant Oats + ξεχωριστή whey
9. Πόσο ανά μερίδα;
Ανά μερίδα (~50g): ~20-25g υδατάνθρακες, ~12-15g πρωτεΐνης, ~3-5g λιπαρά, ~180-200 kcal. Πρωτεΐνη ~25-30% της ενέργειας.
10. Παρενέργειες;
Καλά ανεκτό:
- Στομαχική δυσφορία σε ευαισθησία στη λακτόζη
- Ελαφρύς σχηματισμός αερίων σε αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών
11. Ποιος καλύτερα να μη χρησιμοποιεί αυτό το προϊόν;
Να μη χρησιμοποιείται σε:
- Παιδιά κάτω των 4 ετών
- Αλλεργία στα γαλακτοκομικά
- Κοιλιοκάκη χωρίς πιστοποίηση χωρίς γλουτένη
- Αλλεργία στη βρώμη
12. Εγκυμοσύνη/θηλασμός;
Ασφαλές ως μέρος της διατροφής.
13. Από ποια ηλικία;
Από 4 ετών.
14. Συνδυασμός με φάρμακα;
Οι φυτικές ίνες μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση — διαχώρισε κατά 2 ώρες από φάρμακα για τον θυρεοειδή, διφωσφονικά.
15. Συνδυασμός με άλλα τρόφιμα;
Συνοδεύεται με: φρούτα (μπανάνα, μούρα), ξηρούς καρπούς, φυστικοβούτυρο, Zero Drops, Zero Syrup.
16. Αλλεργιογόνα;
Περιέχει:
- ΓΑΛΑ (whey)
- ΒΡΩΜΗ (πιθανή διασταυρούμενη επιμόλυνση με γλουτένη)
- Αρωματικές ύλες
Απαλλαγμένο από:
- Σόγια
- Αυγά
- Ψάρι
- Καρκινοειδή
- Σουσάμι
- Λούπινο
17. Vegan/χορτοφαγικό;
ΔΕΝ είναι vegan — πρωτεΐνη γάλακτος. Είναι όμως χορτοφαγικό.
18. Πού παράγεται;
Βουδαπέστη, Ουγγαρία (ΕΕ).
19. Ελέγχεται ανεξάρτητα;
Ναι. CoA μέσω coa@suppstore.com — EAN: 5999076236435.
20. Βαρέα μέταλλα;
Ναι — έλεγχος ανά παρτίδα.
21. Πώς το φυλάσσω και ποια είναι η διάρκεια ζωής του;
Φύλαξη σε θερμοκρασία δωματίου (15-25°C) στην αρχική κλειστή συσκευασία, σε ξηρό μέρος, προστατευμένο από το ηλιακό φως.
Διάρκεια ζωής 12-18 μήνες αν δεν έχει ανοιχτεί (δες την ημερομηνία λήξης στη συσκευασία). Μόλις ανοιχτεί: κατανάλωση εντός 6-8 εβδομάδων για βέλτιστη γεύση και ποιότητα.
22. Μπορώ να το χρησιμοποιώ καθημερινά;
Ναι — πρόκειται για τρόφιμο, κατάλληλο για καθημερινή χρήση ως μέρος μιας ποικίλης, ισορροπημένης διατροφής.
Ποίκιλλε με άλλα τρόφιμα για ευρεία διατροφική κάλυψη.
23. Τι ισχύει για την αποστολή, τις επιστροφές και την εγγύηση;
14 ημέρες νόμιμο δικαίωμα υπαναχώρησης. 90 ημέρες επιστροφή για προϊόντα που δεν έχουν ανοιχτεί. Τρόφιμα: επιστροφή μόνο σε περίπτωση ελαττώματος του προϊόντος ή κατεστραμμένης συσκευασίας (υγιεινή). Υποστήριξη: support@suppstore.com.
Μέρος μιας ποικίλης, ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Φύλαξε σε ξηρό μέρος, προστατευμένο από το ηλιακό φως.
