1. Τι είναι το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους και τι κάνει;
Το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους είναι ένα 100% φυτικό μείγμα πρωτεΐνης για vegan, άτομα με αλλεργία στο γάλα και χρήστες που θέλουν να ποικίλουν τις πηγές πρωτεΐνης τους.
Τρεις φυτικές πηγές που αντισταθμίζουν η μία τις αδυναμίες της άλλης: απομονωμένη πρωτεΐνη μπιζελιού (50%), πρωτεΐνη καστανού ρυζιού (25%), πρωτεΐνη σπόρων κάνναβης (13%). Προστέθηκε: L-λευκίνη. Ανά μερίδα των 30 g: 22 g πρωτεΐνης (76% της ενέργειας από πρωτεΐνη), ~3,5 mg σιδήρου (25% RI). Φρούτα του δάσους — μείγμα μούρων με φρουτώδη, δροσερή και γλυκιά γεύση. 66 μερίδες ανά βάζο των 2000 g.
2. Για ποιον είναι κατάλληλο το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους;
Για ενήλικες (18+) με φυτική διατροφή ή με αλλεργία/δυσανεξία στο γάλα.
- Vegan και αθλητές με φυτική διατροφή
- Άτομα με αλλεργία στην πρωτεΐνη του γάλακτος ή με αυστηρή δυσανεξία στη λακτόζη
- Γυναίκες με αυξημένες ανάγκες σε σίδηρο (25% RI ανά μερίδα)
- Άτομα που θέλουν φυτική πρωτεΐνη χωρίς σόγια
ΔΕΝ είναι κατάλληλο για: αλλεργία στην κάνναβη (σπάνια). Αν έχεις ευαίσθητο πεπτικό σύστημα, ξεκίνα με 1/2 μερίδα.
3. Τι κάνουν η φυτική πρωτεΐνη και ο σίδηρος στη διατροφή μου;
Πρωτεΐνη: Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυικής μάζας. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση της μυικής μάζας. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.
Σίδηρος: Ο σίδηρος συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας. Προϋπόθεση: ≥15% RI ανά μερίδα — με 25% RI είμαστε πολύ πάνω από το όριο.
4. Πώς παίρνω το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους;
1 μερίδα = 30 g σκόνης (1 μεζούρα) αναμεμειγμένη με 250 ml νερό ή φυτικό γάλα.
- Ημέρες προπόνησης: 1 μερίδα αμέσως μετά την προπόνηση + 1 μερίδα ανάμεσα στα γεύματα
- Ημέρες ξεκούρασης: 1 μερίδα το πρωί ή ως σνακ
- Το πολύ 3 μερίδες την ημέρα
- Για αφράτη υφή: χρησιμοποίησε μπλέντερ
- Ξεκίνα με 1/2 μερίδα για να δοκιμάσεις την ανοχή σου στις ίνες
5. Πότε είναι καλύτερο να παίρνω το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους;
Μετά την προπόνηση (εντός 60 λεπτών) ή ανάμεσα στα γεύματα ως γρήγορη φυτική πηγή πρωτεΐνης.
Οι φυτικές πρωτεΐνες απορροφώνται λίγο πιο αργά από την απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey) (~90–120 λεπτά έναντι 60–90 λεπτών) — γι' αυτό η χρονική στιγμή είναι κάπως λιγότερο κρίσιμη.
6. Πρέπει να παίρνω το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους με ή χωρίς φαγητό;
Και τα δύο λειτουργούν — αν έχεις ευαίσθητο πεπτικό σύστημα: με το γεύμα. Για μέγιστη απορρόφηση σιδήρου: συνδύασέ το με πηγή βιταμίνης C.
7. Ποιες φυτικές πηγές πρωτεΐνης χρησιμοποιεί το suppstore και γιατί;
Μείγμα τριών πηγών με προσθήκη L-λευκίνης:
- Απομονωμένη πρωτεΐνη μπιζελιού 50% — πλούσια σε λυσίνη, λευκίνη, BCAA
- Πρωτεΐνη καστανού ρυζιού 25% — πλούσια σε μεθειονίνη και κυστεΐνη (αντισταθμίζει το μπιζέλι)
- Πρωτεΐνη σπόρων κάνναβης 13% — αργινίνη, φυτικά ωμέγα-3, ίνες
- Προστέθηκε L-λευκίνη
- Σκόπιμα ΧΩΡΙΣ πρωτεΐνη σόγιας
8. Ποια είναι η διαφορά από την πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey);
Τρεις βασικές διαφορές:
- Πηγή: 100% φυτική έναντι ζωικής
- Αλλεργιογόνα: χωρίς σόγια, χωρίς γάλα, χωρίς λακτόζη
- Μπόνους: σίδηρος 25% RI και φυσικές ίνες
9. Πόση πρωτεΐνη και πόσος σίδηρος περιέχεται ανά μερίδα;
Ανά μερίδα των 30 g: 22 g πρωτεΐνης (76% της ενέργειας) + ~3,5 mg σιδήρου (25% RI).
- Φυσικές ίνες: 1,5–2,5 g
- Προστέθηκε L-λευκίνη
- Πλήρες προφίλ απαραίτητων αμινοξέων (EAA) χάρη στο μείγμα
Ένα βάζο των 2000 g περιέχει 66 μερίδες.
10. Τι λέει η επιστημονική έρευνα;
Η έρευνα για τη φυτική πρωτεΐνη έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο τα τελευταία 5 χρόνια.
11. Υπάρχουν παρενέργειες;
Γίνεται καλά ανεκτό από τους περισσότερους υγιείς ενήλικες.
Την πρώτη εβδομάδα: ίσως νιώσεις ελαφρύ φούσκωμα λόγω των φυσικών ινών — υποχωρεί μετά την προσαρμογή. Ξεκίνα με 1/2 μερίδα.
12. Ποιος καλύτερα να μη χρησιμοποιεί το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους;
Να μη χρησιμοποιείται σε περίπτωση:
- Γνωστής αλλεργίας στην κάνναβη
- Γνωστής αλλεργίας στο μπιζέλι ή στο ρύζι
- Γνωστής νεφρικής νόσου
- Πολύ ευαίσθητου πεπτικού συστήματος
13. Είναι το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους ασφαλές κατά την εγκυμοσύνη ή τον θηλασμό;
Σε μέτριες δόσεις γενικά ασφαλές. Η συνεισφορά σε σίδηρο μπορεί να είναι ευπρόσδεκτη κατά την εγκυμοσύνη. Συμβουλέψου τη μαία ή τον γιατρό σου.
14. Από ποια ηλικία μπορούν τα παιδιά να χρησιμοποιούν το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους;
Δεν είναι ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά κάτω των 18 ετών.
15. Μπορώ να συνδυάσω το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους με τα φάρμακά μου;
Συμβουλέψου τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σου.
- Λεβοντόπα
- Φάρμακα για τον θυρεοειδή (αλληλεπίδραση με τον σίδηρο, κράτα απόσταση 4 ωρών)
- Αντιπηκτικά (η κάνναβη περιέχει φυτική βιταμίνη Κ)
- Φάρμακα σιδήρου
16. Μπορώ να συνδυάσω το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους με άλλα συμπληρώματα;
Συνδυάζεται καλά με: vegan κρεατίνη, vegan D3, vegan B12 (απαραίτητη για vegan), ωμέγα-3 από έλαιο φυκιών.
17. Ποια αλλεργιογόνα περιέχει και από τι είναι ελεύθερο;
Περιέχει:
- Σπόρο κάνναβης (πιθανή σπάνια αλλεργία)
Ελεύθερο από:
- Σόγια (δεν χρησιμοποιείται πρωτεΐνη σόγιας)
- Γλουτένη
- Ξηρούς καρπούς και φιστίκια
- Γάλα και γαλακτοκομικά
- Λακτόζη
- Αυγά
- Ψάρι
- Οστρακοειδή
- Σουσάμι
- Θειώδη
- Λούπινο
- Μουστάρδα
- Σέλινο
- Μαλάκια
Περιέχει φυσικά αρώματα μούρων. Πιθανά ίχνη σόγιας, γλουτένης ή ξηρών καρπών λόγω κοινών εγκαταστάσεων παραγωγής.
18. Είναι το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους vegan ή χορτοφαγικό;
100% vegan και χορτοφαγικό.
19. Πού παράγεται το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους;
Βουδαπέστη, Ουγγαρία (ΕΕ) από την BioTechUSA Kft. σύμφωνα με EU GMP και FSSC 22000.
20. Έχει ελεγχθεί το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους από ανεξάρτητο εργαστήριο; Ποιες πιστοποιήσεις υπάρχουν;
Ναι, όλες οι παρτίδες ελέγχονται από ανεξάρτητο εργαστήριο.
EU GMP + FSSC 22000. CoA μέσω coa@suppstore.com — EAN: 5999076234882.
21. Γίνεται έλεγχος για βαρέα μέταλλα και ρύπους;
Ναι, κάθε παρτίδα ελέγχεται για μόλυβδο, κάδμιο, υδράργυρο και αρσενικό + μικροβιολογικό έλεγχο.
Οι φυτικές πηγές πρωτεΐνης (ιδίως το ρύζι) μπορεί να έχουν φυσικά αυξημένα επίπεδα αρσενικού — γι' αυτό ο αυστηρός έλεγχος κάθε παρτίδας.
22. Πώς φυλάσσω το Vegan Protein 2000g Φρούτα του δάσους και πόσο διατηρείται;
Φύλαξέ το στους 15–25°C στην αρχική κλειστή συσκευασία, σε ξηρό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως.
Μακριά από μικρά παιδιά. Διάρκεια ζωής 18–24 μήνες· μετά το άνοιγμα να καταναλωθεί εντός 3 μηνών.
23. Τι γίνεται αν ξεχάσω μία ημέρα;
Απλώς συνέχισε την επόμενη ημέρα — μην διπλασιάσεις τη δόση.
24. Τι ισχύει για την αποστολή, τις επιστροφές και την εγγύηση;
14 ημέρες νόμιμο δικαίωμα υπαναχώρησης. 90 ημέρες επιστροφή για προϊόντα που δεν έχουν ανοιχτεί. Οι πρωτεΐνες σε σκόνη που έχουν ανοιχτεί δεν επιστρέφονται. Υποστήριξη: support@suppstore.com.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνεις τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Φύλαξέ τα μακριά από μικρά παιδιά.
