Colección: Multivitamínicos25 productos

En esta colección encontrarás multivitamínicos: productos que combinan varias vitaminas y minerales en una sola porción. Encontrarás comprimidos, cápsulas, comprimidos efervescentes, comprimidos masticables, polvos para disolver y packs diarios con varios comprimidos o cápsulas. Hay fórmulas generales y fórmulas que se venden como producto para mujeres, hombres o deportistas. Algunos contienen también otras sustancias, como extractos vegetales.

En la etiqueta figura por sustancia la cantidad por porción y el porcentaje de la ingesta de referencia. Así comparas: qué vitaminas y minerales contiene, cuánto de cada sustancia, cuántas unidades son una porción diaria, el número de porciones y el precio por porción. Sigue la dosificación de la etiqueta y no tomes más de lo indicado. Si usas también vitaminas o minerales sueltos, suma lo que indican las etiquetas en conjunto por día. Un complemento alimenticio no sustituye a una dieta variada y equilibrada.

Las vitaminas sueltas las encontrarás en Vitaminas y los minerales en Minerales.