ABE Pre-Workout 375g Baddy Berry

Pre-workouts behoren tot de best onderzochte categorie binnen sportvoeding. De vier hoofdingrediënten — citrulline malaat, creatine monohydraat, beta-alanine en cafeïne — hebben elk decennia aan onderzoek achter zich. Voor creatine heeft EFSA bovendien expliciet de claim "verhoogt de fysieke prestatie bij opeenvolgende reeksen van korte, intensieve oefeningen" geautoriseerd, mits 3 g per dag wordt ingenomen — precies de dosering die deze formule per schep levert.

Veel sporters herkennen het patroon. Je hebt de wekker te vroeg gezet, je werkdag was te lang, en tegen vijf uur 's middags moet je nog naar de sportschool — of je gaat 's ochtends om half zeven trainen voordat de rest van de dag begint. De motivatie is er wel, maar het lichaam volgt niet altijd mee. Een goed pre-workout-poeder dient drie functies tegelijk: het levert de bouwstenen voor je training (creatine, citrulline, beta-alanine), het helpt je hoofd er klaar voor te krijgen (cafeïne, choline), en het smaakt zo dat je het écht drinkt — niet 200 ml chemisch fruit dat na drie sessies in de kast belandt. Hoewel deze formule oorspronkelijk werd ontwikkeld voor krachttraining, zien we de gebruikersgroep breder worden: van CrossFitters tot wielrenners, van studenten die 's avonds trainen tot 40-plussers die hun ochtendcardio willen pittiger maken. "Eén schepje, 250 ml water, vijftien minuten wachten" is voor veel klanten precies de eenvoud waar ze naar op zoek waren.

De productie vindt plaats in een ISO 22000-, BRC- en GMP-gecertificeerde faciliteit met streng kwaliteitstoezicht en is bovendien Halal-gecertificeerd. Elke batch wordt onafhankelijk getest op zware metalen (lood, cadmium, kwik, arseen) en microbiologische zuiverheid voordat het de fabriek verlaat. Het product draagt het Tested for Athletes™-keurmerk, wat betekent dat de doseringen en zuiverheid voldoen aan de eisen van competitieve atleten. De volledige nutriëntentabel met exacte doseringen vind je terug bij Samenstelling — zo kun je per ingrediënt zien wat één schep precies levert.

✓ 4 g citrulline malaat (2:1) — voor de pomp tijdens je sets
✓ 3 g creatine monohydraat per schep — exact de dosering uit de EFSA-claim
✓ 2 g beta-alanine — voor het tintelende pre-workout-gevoel
✓ 200 mg cafeïne (gelijk aan een dubbele espresso)
✓ 250 mg VitaCholine™ — gepatenteerde cholinevorm
✓ Plus taurine, niacine en vitamine B12
✓ Smaak Baddy Berry — natuurlijke roze tint uit rode bietenextract
✓ 30 porties per pot — 30 sessies vooruit
✓ Vegan, Halal-gecertificeerd en Tested for Athletes™
✓ Onafhankelijk lab-getest op zware metalen en microbiologische zuiverheid

Per schep van 12,5 g — wat je anders bij elkaar zou moeten eten:

• Citrulline malaat (2:1) 4 g — vergelijkbaar met de citrulline-inhoud van ongeveer 8 watermeloenen (zo'n 4 kg vruchtvlees)
• Creatine monohydraat 3 g — vergelijkbaar met ruim 1 kg biefstuk of 1,5 kg verse haring élke dag
• Beta-alanine 2 g — vergelijkbaar met ongeveer 800 g kipfilet of 600 g rundvlees (en dan nog niet in deze geconcentreerde vorm)
• Taurine — onderdeel van de blend (exacte hoeveelheid niet gespecificeerd door fabrikant)
• Cafeïne anhydrous 200 mg — vergelijkbaar met een dubbele espresso of 2 grote koppen filterkoffie
• VitaCholine™ (cholinebitartraat) 250 mg — vergelijkbaar met 2 grote eieren of 100 g runderlever
• Niacine 16 mg (100% RI) — vergelijkbaar met 100 g kipfilet of 80 g pinda's
• Vitamine B12 2,5 µg (100% RI) — vergelijkbaar met 100 g rundvlees of 80 g zalm

Eén pot doet hetzelfde werk over 30 trainingen.

Sportprestatie*

• Creatine verhoogt de fysieke prestatie bij opeenvolgende reeksen van korte, intensieve oefeningen (bij een dagelijkse inname van 3 g)

Energie en vermindering van vermoeidheid*

• Niacine draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid
• Niacine draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme
• Vitamine B12 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid
• Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

Zenuwstelsel en mentale functie*

• Niacine draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel
• Vitamine B12 draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel
• Vitamine B12 draagt bij tot een normale psychologische functie

Bloedvorming*

• Vitamine B12 draagt bij tot een normale vorming van rode bloedcellen

—

Waarom lees je weinig over de werking van dit product?

Dat ligt niet aan ons, maar aan de Europese wet. Voor voedingssupplementen mogen we alleen gezondheidsclaims gebruiken die officieel door de EU zijn goedgekeurd.

Het gevolg? We kunnen je vaak minder vertellen dan we op basis van onderzoek, traditie en ervaringen zouden willen. Neem cafeïne: iedereen voelt wat een sterke kop koffie doet, maar wij mogen daar nauwelijks iets over zeggen. Zo streng zijn de regels.

Vragen over dit product? Onze klantenservice helpt je graag verder – over de ingrediënten, het gebruik of hoe je het inpast in je dagelijkse routine. We denken met je mee en leggen alles helder uit, binnen de ruimte die de wet ons geeft.

• Meng 1 schep (12,5 g) met 250 ml koud water
• Drink ongeveer 15 minuten vóór je training
• Nieuwe gebruikers: gebruik de eerste 7 dagen een halve schep om je tolerantie op te bouwen
• Maximaal 1 schep per dag — niet overschrijden
• Bevat 200 mg cafeïne per schep — niet combineren met andere cafeïne-bronnen op dezelfde dag
• Niet innemen later op de dag of binnen 6 uur voor het slapengaan
• Schepjes zijn een schatting — voor exacte dosering een keukenweegschaal aanbevolen

• Smaak: Baddy Berry (bessen)
• Productvorm: Poeder
• Aantal doseringen per verpakking: 30
• Hoeveelheid: 1 dagdosis = 1 schep van 12,5 g
• Netto gewicht/inhoud: 375 g
• Dominant ingrediënt: Pre-workout-blend met 4 g citrulline malaat, 3 g creatine monohydraat, 2 g beta-alanine en 200 mg cafeïne per schep
• Vegan/Vegetarisch: Vegan en Halal-gecertificeerd
• EAN-code: 5056555202968
• Merk: Applied Nutrition
• Bewaarconditie: Bewaren bij 15–25 °C in een gesloten verpakking, op een droge plaats, beschermd tegen direct zonlicht. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
• Houdbaar tot / BBE: Beschikbaar op verzoek via onze klantenservice – staat ook op de verpakking
• Batchnummer: Beschikbaar op verzoek via onze klantenservice – staat ook op de verpakking
• Herkomst dierlijke ingrediënten: n.v.t. (vegan formule)
• ISO 22000-, BRC-, GMP- en Halal-geaccrediteerde faciliteit.
• Onafhankelijke labtesten op zware metalen en microbiologische zuiverheid — actueel CoA per batch op te vragen via coa@suppstore.com (vermeld EAN of batch-/lotnummer voor de meest recente test).
• Aanvullende traceerbaarheidsinformatie: Beschikbaar op verzoek via onze klantenservice
• Klantenservice: support@suppstore.com

Ingrediënten (smaak Baddy Berry):
Citrulline malaat (2:1), creatine monohydraat, beta-alanine, zuur (citroenzuur), natriumbicarbonaat, taurine, aroma, cafeïne anhydrous, cholinebitartraat (als VitaCholine™), siliciumdioxide, calciumsilicaat, rode bietenextract, sucralose, niacine (nicotinamide), vitamine B12 (cyanocobalamine).

Allergenen-informatie: Bevat geen toegevoegde allergenen. Geproduceerd in een faciliteit die ook melk, soja, eieren, vis, selderij en glutenbevattende granen verwerkt.

VitaCholine™ is een handelsmerk van Balchem Corporation of haar dochterondernemingen.

Wat er NIET in zit:

• Geen toegevoegde suikers
• Geen kunstmatige kleurstoffen (natuurlijke roze tint uit rode bietenextract)
• Geen dierlijke ingrediënten — vegan
• Geen lactose toegevoegd
• Geen GMO-ingrediënten
• Geen verboden doping-stoffen (Tested for Athletes™)

—

Voedingswaarde per dagdosis (1 schep van 12,5 g):

Citrulline malaat (2:1): 4 g
Creatine monohydraat: 3 g
Beta-alanine: 2 g
Cafeïne anhydrous: 200 mg
VitaCholine™ (cholinebitartraat): 250 mg
Taurine: aanwezig in de blend
Niacine: 16 mg (100% RI)
Vitamine B12: 2,5 µg (100% RI)

RI = Referentie-inname voor volwassenen.