100% L-Glutamine 500g

L-Glutamine is het meest voorkomende aminozuur in de menselijke spierweefsels — circa 60% van de vrije aminozuur-pool in spieren bestaat uit glutamine. Het lichaam produceert zelf glutamine (het is conditioneel essentieel — meestal niet-essentieel maar wel essentieel bij hoge stress), uit andere aminozuren via skeletspierweefsel.

Functioneel: glutamine ondersteunt eiwit-synthese, spier-cel-volume (osmotische water-binding in cellen), darmcel-energie (enterocyten gebruiken glutamine als primaire energiebron), en immuunsysteem (immuuncellen gebruiken glutamine als brandstof). Tijdens intensieve training, langere duur, of hoge volume kan het glutamine-niveau in spieren dalen — vooral relevant voor overtraining-context, ziekte/herstel, of zware fysieke arbeid.

Wetenschappelijk bewijs voor sportprestatie-verbetering via glutamine-suppletie is beperkt en context-afhankelijk. Voor gewone gezonde sporters met adequate dagelijkse eiwit-inname (>1,6 g/kg) is het marginale effect klein. Voor specifieke contexts (overtraining, ziekte-herstel, hoog-volume training, ouderen) kan er meer profijt zijn.

Belangrijke regulatorische context: voor L-glutamine zijn er GEEN EFSA-erkende gezondheidsclaims. Het is een natuurlijk aminozuur — geen claim-onderbouwd ingrediënt. Producten met glutamine kunnen niet specifieke gezondheids- of prestatie-effecten claimen onder EU-regelgeving.

100% L-Glutamine in poeder-format levert 5 g pure L-glutamine per serving — een onderzoeks-typische dagelijkse dosis (5-10 g/dag in de meeste studies). Smaakloos en geurloos — combineer met een shake, sap of water. Per pot van 500 g: 100 servings.

Voor wie geschikt: sporters met hoog trainingsvolume (5+ sessies/week, lange duur), atleten in herstel-fase, ouderen met lagere natuurlijke glutamine-productie, gebruikers in post-illness recovery, of mensen die hun supplement-stack willen uitbreiden zonder smaak-conflict. Voor wie minder geschikt: recreatieve sporters met normale eiwit-inname (marginale toegevoegde waarde via voeding gedekt), gebruikers die specifieke EFSA-claim-onderbouwde benefits zoeken (glutamine heeft geen claims).

Praktisch gebruik: meet 5 g (1 afgestreken theelepel — komt overeen met circa 1/2 maatschep), meng met 200-300 ml water, sap, of voeg toe aan een protein shake. Glutamine is smaakloos — niet noemenswaardig invloed op de smaak van wat je het mee toevoegt. Beste timing: ochtend op nuchtere maag, post-workout, of voor bedtijd. Splitsen kan ook (2 × 2,5 g/dag).

Belangrijke regulatorische opmerking: voor L-glutamine zijn er geen EFSA-erkende gezondheidsclaims. We kunnen geen specifieke prestatie- of gezondheidsclaims maken — de aminozuur-aanvulling is een natuurlijk supplement zonder claim-onderbouwing. Niet aanbevolen tijdens zwangerschap/borstvoeding of voor kinderen onder 18. Geproduceerd in EU-faciliteit Hongarije onder GMP en FSSC 22000.

✓ 100% L-Glutamine — pure aminozuur, geen vulstoffen
✓ 5 g per serving — typische onderzoeks-dosis
✓ Glutamine: meest voorkomende aminozuur in spierweefsel (60% van vrije pool)
✓ Smaakloos — eigen smaak bepalen met shake/sap/water
✓ Geen koolhydraten, geen vet, geen calorieën-substantieel
✓ 100 servings per pot van 500 g
✓ Vegan — synthetisch geproduceerd
✓ Voor: hoog-volume training, recovery-stack, ouderen, post-illness recovery
✓ Onafhankelijk lab-getest per batch — CoA via coa⁠@suppstore.com
✓ Geproduceerd in EU (Hongarije) onder GMP en FSSC 22000

L-Glutamine 100%: 5 g per serving — meest voorkomende aminozuur in spierweefsel
L-Glutamine is het meest voorkomende aminozuur in de menselijke spierweefsels — circa 60% van de vrije aminozuur-pool in spieren bestaat uit glutamine. Het lichaam produceert zelf glutamine (het is conditioneel essentieel — meestal niet-essentieel maar wel essentieel bij hoge stress), uit andere aminozuren via skeletspierweefsel.

Functioneel: glutamine ondersteunt eiwit-synthese, spier-cel-volume (osmotische water-binding in cellen), darmcel-energie (enterocyten gebruiken glutamine als primaire energiebron), en immuunsysteem (immuuncellen gebruiken glutamine als brandstof). Tijdens intensieve training, langere duur, of hoge volume kan het glutamine-niveau in spieren dalen — vooral relevant voor overtraining-context, ziekte/herstel, of zware fysieke arbeid.

Wetenschappelijk bewijs voor sportprestatie-verbetering via glutamine-suppletie is beperkt en context-afhankelijk. Voor gewone gezonde sporters met adequate dagelijkse eiwit-inname (>1,6 g/kg) is het marginale effect klein. Voor specifieke contexts (overtraining, ziekte-herstel, hoog-volume training, ouderen) kan er meer profijt zijn.

Belangrijke regulatorische context: voor L-glutamine zijn er GEEN EFSA-erkende gezondheidsclaims. Het is een natuurlijk aminozuur — geen claim-onderbouwd ingrediënt. Producten met glutamine kunnen niet specifieke gezondheids- of prestatie-effecten claimen onder EU-regelgeving.

Per serving: 5 g pure L-glutamine (synthetisch geproduceerd, 100% zuiverheid). Smaakloos — mengen met water, sap, shake of bakwerk. Voor 5 g via voeding eet je circa 100 g rauw rundvlees, 120 g rauwe vis of 150 g linzen — haalbaar maar niet altijd praktisch in dagelijkse routine.

Smaakloos: voor maximale flexibiliteit
Geen toegevoegde smaak — eigen keuze. Combineer met een shake, sap of warme drank. Voor verdunde drank: meng met 200-300 ml water. Voor stack: voeg toe aan een protein shake of intra-workout drank. Niet voor opname onder voedsel — kan zelfstandig op nuchtere maag genomen worden.

L-glutamine is het meest voorkomende aminozuur in het menselijk lichaam — circa 60% van de vrije aminozuren in skeletspieren bestaat uit L-glutamine. Het lichaam kan het zelf produceren, maar bij intensieve of langdurige training kan de behoefte stijgen boven wat het lichaam kan aanmaken. In dat geval wordt L-glutamine 'voorwaardelijk essentieel' genoemd.

L-glutamine speelt een rol in eiwitstofwisseling, immunfunctie en darmgezondheid — drie systemen die bij hoog-volume training of cutting fase onder druk komen te staan. Suppletie wordt vooral gebruikt bij langdurige training-blokken, na intensieve sessies, of in fasen met laag caloriebudget waar de natuurlijke L-glutamine-toevoer uit voeding krap is.

Smaakloos poeder maakt mengen flexibel: 5 g (1 maatlepel) in 200 ml water, eiwitshake of vruchtensap. Twee servings per dag — meest gebruikelijk: 1 ochtend + 1 post-workout/voor bedtijd.

Voor optimaal effect: combineer met regelmatige krachttraining en adequate dagelijkse eiwit-inname uit complete eiwit-bronnen.

—

Waarom lees je weinig over de werking van dit product?

Dat ligt niet aan ons, maar aan de Europese wet. Voor voedingssupplementen mogen we alleen gezondheidsclaims gebruiken die officieel door de EU zijn goedgekeurd.

Het gevolg? We kunnen je vaak minder vertellen dan we op basis van onderzoek, traditie en ervaringen zouden willen. Neem cafeïne: iedereen voelt wat een sterke kop koffie doet, maar wij mogen daar nauwelijks iets over zeggen. Zo streng zijn de regels.

Vragen over dit product? Onze klantenservice helpt je graag verder – over de ingrediënten, het gebruik of hoe je het inpast in je dagelijkse routine. We denken met je mee en leggen alles helder uit, binnen de ruimte die de wet ons geeft.

- Per serving: 5 g poeder (1 afgestreken theelepel)
- Mengen met 200-300 ml water, sap, of toevoegen aan protein shake
- Beste timing: ochtend op nuchtere maag OF post-workout OF voor bedtijd
- Splitsen mogelijk: 2 × 2,5 g/dag (ochtend + avond)
- 1 serving per dag voor de meeste gebruikers; max 2 servings (10 g)
- Smaakloos — geen invloed op smaak van shake/drank
- Niet aanbevolen voor: kinderen onder 18, zwangere/borstvoedende vrouwen, chronische lever-/nieraandoeningen
- Bewaar koel en droog. Sluit verpakking goed af.

- Smaak: smaakloos (geen aroma toegevoegd)
- Productvorm: L-Glutamine poeder (100% zuiver)
- Aantal doseringen per verpakking: 100
- Hoeveelheid: 500 g
- Netto gewicht: 500 g
- Dominant ingrediënt: L-Glutamine (synthetisch, 100% zuiverheid)
- Dosering: 5 g per serving (1 afgestreken theelepel)
- Vegan/Vegetarisch: 100% vegan
- EAN: 5999076204311
- Merk: BioTechUSA
- Bewaarconditie: Bewaren bij 15-25°C in gesloten verpakking, droge plaats, beschermd tegen zonlicht
- Houdbaar tot/BBE: Beschikbaar op verzoek via klantenservice – staat ook op de verpakking
- Batchnummer: Beschikbaar op verzoek via onze klantenservice – staat ook op de verpakking
- 🇭🇺 Geproduceerd in de EU (Hongarije). Synthetische L-glutamine van geverifieerde leveranciers. Onafhankelijke labtesten — actueel CoA per batch op te vragen via coa⁠@suppstore.com.
- Aanvullende traceerbaarheidsinformatie: Beschikbaar op verzoek via onze klantenservice
- Klantenservice: Vragen over dit product? Neem contact op – we denken graag met je mee support⁠@suppstore.com

Volledige ingrediëntenlijst:

• L-Glutamine 100% (synthetisch, 5 g per serving)

Allergeen-disclosure: Geen bekende allergenen. Geproduceerd in een faciliteit die ook melk, ei, soja, gluten, pinda's en noten verwerkt — mogelijke sporen.

Voedingswaarde per 5 g serving (gemengd met 200-300 ml water of toegevoegd aan shake):

• Energie: ~20 kcal (84 kJ)
• Eiwit: 5,0 g (uit L-glutamine)
• Koolhydraten: 0 g
• Vet: 0 g
• L-Glutamine: 5,0 g per serving

Wat er NIET in zit:

• Geen smaakstoffen of zoetstoffen
• Geen suiker
• Geen calorieën-substantieel
• Geen gluten
• Geen GMO
• Geen zuivel
• Geen ei
• Geen palmolie
• Geen preservatieven

Vegan: ja — synthetisch geproduceerd, geen dierlijke bron.