Creatine Micronized 120 Tabletten

Pulver ist völlig in Ordnung — bis du unterwegs bist, im Büro sitzt oder einfach keine Lust auf einen Shaker hast. Diese Tabletten lösen das: dein tägliches Kreatin wird zu 4 Tabletten mit einem Glas Wasser, und fertig.

Pro Tagesportion erhältst du 3000 mg Kreatinmonohydrat, entsprechend 2637 mg reinem Kreatin. Das Monohydrat ist mikronisiert — extra fein gemahlen — was das Pressen kompakter, gut schluckbarer Tabletten ermöglicht. Ehrlich zur Dosierung: eine Tagesportion liefert hier 2637 mg Kreatin und das liegt knapp unter den 3 g, die die offizielle EU-Leistungsangabe verlangt — deshalb liest du diese Angabe auf dieser Seite nicht. Willst du pro Portion bei der Angabendosis von 3 g Kreatin liegen, wähle die Variante mit 120 Kapseln (3300 mg) oder eine Pulvervariante mit 4-g-Messlöffel.

Das ist die Form für den praktischen Kreatinanwender: den Pendler mit einer Dose in der Tasche, den Reisenden, der keine Pulverbeutel durch den Zoll schleppt, und alle, denen Tabletten oder Kapseln das Durchhalten leichter machen als Abmessen und Rühren. Mit 30 Portionen pro Packung bleibt die tägliche Regelmäßigkeit — worum es bei Kreatin geht — mühelos bestehen.

Drei Gramm pro Tag, jeden Tag — mehr verlangt es nicht. Genau deshalb ist dies die einfachste Gewohnheit in deiner ganzen Sportroutine: ein Löffel.

✓ 3000 mg Kreatinmonohydrat pro Tagesportion — 2637 mg Kreatin
✓ Ehrliche Etikettenkommunikation: 2637 mg Kreatin pro Tagesportion, transparent unter der Angabengrenze
✓ 4 Tabletten pro Tag — fertig ohne Löffel oder Shaker
✓ Reise-, büro- und sporttaschentaugliches Format
✓ 30 Portionen pro Packung
✓ Unabhängig laborgetestet auf Schwermetalle und mikrobiologische Reinheit
✓ Hergestellt in der EU (Polen); aktuelles CoA pro Charge auf Anfrage erhältlich

Kreatinmonohydrat: 3000 mg pro Portion, davon 2637 mg Kreatin.

Kreatin ist ein körpereigener Stoff, den deine Muskeln als schnellen Energiepuffer nutzen: Kreatinphosphat füllt dein ATP — die direkte Energiewährung jeder Muskelkontraktion — bei kurzen, maximalen Belastungen blitzschnell wieder auf. Über die Nahrung nimmst du Kreatin vor allem mit Fleisch und Fisch auf; für 3 g Kreatin müsstest du täglich etwa 600 bis 700 Gramm Steak essen — als Steak-Liebhaber ein schönes Wochenende, als tägliche Strategie unbezahlbar und unpraktisch.

Monohydrat ist die Referenzform: mit Abstand die am besten erforschte Variante, mit jahrzehntelanger Erfolgsbilanz und nahezu vollständiger Aufnahme. In dieser Ausführung wird das Monohydrat zuerst mikronisiert und anschließend zu Tabletten gepresst: derselbe Stoff wie das Pulver, ohne Abmessen oder Umrühren.

• Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzen, intensiven Belastungsphasen. Dieser positive Effekt wird mit einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt.

• 1 Portion = 4 Tabletten mit einem großen Glas Wasser einnehmen, vorzugsweise zu einer Mahlzeit
• 1 Portion pro Tag einnehmen, an Trainingstagen vorzugsweise rund um das Training
• Die Tagesportion liefert 2637 mg Kreatin
• Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten
• Nicht geeignet für Kinder, Schwangere oder stillende Frauen

• Geschmack: Keine
• Produktform: Tabletten
• Anzahl Portionen pro Packung: 30
• Menge: 120 Tabletten
• Nettogewicht/-inhalt: 150 g
• Hauptzutat: Kreatinmonohydrat — 3000 mg pro Tagesportion (2637 mg Kreatin)
• Vegan/Vegetarisch: Vom Hersteller nicht angegeben
• Allergene: Allergeninformationen sind für dieses Produkt in den verfügbaren Quellen nicht angegeben — bitte beachte das Etikett auf der Verpackung; ein aktueller Etikettenscan ist über support⁠@suppstore.com erhältlich.
• EAN: 5903933921983
• Marke: OstroVit
• Lagerung: Bei 15-25°C in geschlossener Verpackung an einem trockenen Ort und vor Sonnenlicht geschützt lagern
• Haltbarkeit/Charge: Auf Anfrage über unseren Kundenservice erhältlich – steht auch auf der Verpackung
• Herkunft: Hergestellt in der EU (Polen) und auf der Verpackung angegeben
• Unabhängige Labortests auf Schwermetalle und mikrobiologische Reinheit — aktuelles CoA pro Charge über coa⁠@suppstore.com anforderbar (gib die EAN oder die Chargen-/Losnummer für den aktuellsten Test an).
• Rückverfolgbarkeit: auf Anfrage über unseren Kundenservice
• Kundenservice: Fragen zu diesem Produkt? Kontaktiere uns – wir helfen dir gerne weiter support⁠@suppstore.com

Nährwerttabelle

Nettogewicht: 150 g · Portionen pro Packung: 30 · Portionsgröße: 4 Tabletten

Aktive Inhaltsstoffe pro Portion:
Kreatinmonohydrat — 3000 mg

• davon Kreatin — 2637 mg

Zutatenliste

Kreatinmonohydrat (mikronisiert) plus Tablettierhilfsstoffe — die vollständige gesetzliche Zutatenliste steht auf dem Etikett auf der Verpackung und ist als Etikettenscan über support⁠@suppstore.com erhältlich.

Allergeninformationen

Allergeninformationen sind für dieses Produkt in den verfügbaren Quellen nicht angegeben — bitte das Etikett auf der Verpackung beachten; ein aktueller Etikettenscan ist über support⁠@suppstore.com erhältlich.

Was NICHT enthalten ist

• Kein zugesetzter Zucker
• Kein Kreatin aus tierischer Gewinnung — synthetisch hergestellt wie alles Supplement-Kreatin