1. Wat is Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik en wat doet het?
Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik is een unieke whey-format: gehydrolyseerd whey-isolaat dat een HELDERE drank vormt — geen melkachtige shake.
Per serving van 25 g krijg je 21 g eiwit (90%), 4,5 g BCAA, 88 kcal. Bij hydrolyse worden de eiwit-ketens door enzymen opgesplitst in kortere peptiden — voordeel: snellere absorptie (peak plasma aminozuren 30–60 min vs 60–90 min voor regulier whey-isolaat). ijsthee-perzik smaak — verfrissende thee-toets met perzik. 16 servings per pot van 400 g.
2. Voor wie is Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik geschikt?
Voor volwassenen (18+) die een lichte, snel-absorberende eiwit-drank willen — vooral voor warme dagen of post-cardio.
Bij uitstek geschikt voor:
- Sporters die melkachtige shakes te zwaar vinden bij hete trainingen
- Endurance-atleten post-cardio (wanneer dichte melk-shake onaangenaam is)
- Lactose-intolerante gebruikers (door hydrolyse + isolaat)
- Cuttende sporters die maximale eiwit-tot-calorie ratio willen
- Gebruikers met smaak-fatigue op chocolade/vanille whey
NIET geschikt voor: melk-eiwit-allergie, mass-gainers (te laag in calorieën), gebruikers die warme drank willen — Clear smaakt het best koud.
3. Wat doet gehydrolyseerd whey-isolaat in mijn voeding?
Eiwitten dragen bij tot de groei van spiermassa, het behoud van spiermassa, en het behoud van normale botten(Verordening 432/2012).
Per serving levert Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik 21 g eiwit op 88 kcal = 95% energie uit eiwit — de laagste calorie-ratio in de Iso Whey Zero-lijn.
Voor maximaal effect: combineer met regelmatige weerstandstraining. De snellere absorptie maakt het bijzonder geschikt voor post-workout context.
4. Hoe neem ik Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik in?
1 serving = 25 g poeder (1 maatschep) gemengd met 300 ml KOUD water in een shaker — meer water dan reguliere whey voor heldere textuur.
- Schud 10–15 seconden — geen verdere menging nodig dankzij hydrolyse
- Trainingsdagen: 1 serving direct na cardio of tussen sessies
- Warme dagen: alternatief voor melkachtige shake
- Maximaal 2–3 servings per dag
- Smaakt het best koud — overweeg ijs toevoegen aan shaker
5. Wanneer kan ik Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik het beste innemen?
Direct post-cardio of post-workout — wanneer een lichte drank gewenst is.
Tussen sessies tijdens een dubbele trainings-dag werkt het ook goed omdat het niet zwaar valt. Voor mass-gain context: kies de reguliere Iso Whey Zero die meer calorieën levert per serving.
6. Moet ik Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik met of zonder voedsel innemen?
Bij voorkeur zonder voedsel — speciaal post-workout.
De hydrolyse + isolaat-format maakt het ook geschikt voor mensen met gevoelige spijsvertering. Geen vet, vrijwel geen koolhydraten, geen melksuiker — minimaal risico op maagklachten.
7. Hoe lang duurt het voordat ik resultaat merk?
Subjectieve effecten op herstel: vaak binnen 1–2 weken bij consistente post-workout-inname.
Het kerverschil met reguliere whey: in subjectieve gebruikservaring beschrijven sporters minder maagklachten en sneller gevoel van herstel. Spiermassa-veranderingen blijven cumulatief over weken-tot-maanden — Clear is geen 'snellere groei' maar 'snellere absorptie en betere tolerantie'.
8. Welke vorm van whey gebruikt suppstore en waarom?
Gehydrolyseerd whey-eiwit-isolaat 90% uit Nederlandse weidekoeien.
- Hydrolyse = enzymatische opsplitsing van eiwitketens in kortere peptiden
- Resultaat: snellere absorptie (30–60 min vs 60–90 min)
- Heldere oplossing in plaats van melkige textuur
- Geen creamer — geen melk-zwaarte
- Lactose-vrij door isolaat-filtratie + hydrolyse
- Sugar-free, glutenvrij
9. Wat is het verschil met reguliere Iso Whey Zero?
Vier kerverschillen:
- Textuur: helder fruit-drank vs melkige shake
- Absorptie: 30–60 min vs 60–90 min (peak plasma aminozuren)
- Smaakprofiel: fruity (kers, appel, watermeloen, etc.) vs zoet (chocolade, vanille, etc.)
- Calorieën: 88 kcal vs 93 kcal per serving — marginaal lager door geen creamer
Trade-off: hogere productiekosten door hydrolyse-proces. Voor wie melkachtige shakes prefereert: reguliere Iso Whey Zero. Voor wie lichter wil: Clear.
10. Hoeveel eiwit zit er per serving in?
21 g eiwit per 25 g serving (90% gehydrolyseerd isolaat, 88 kcal).
- 4,5 g BCAA (leucine + isoleucine + valine)
- Alle 9 essentiële aminozuren in kortere peptide-vorm
- <0,1 g lactose, <0,5 g suiker, <0,3 g vet
Een pot van 400 g bevat 16 servings — 16 dagen voorraad bij 1 serving/dag.
11. Wat zegt het wetenschappelijk onderzoek?
Gehydrolyseerd whey-isolaat is breed onderzocht in sport-nutrition.
- Buckley et al. (2010, PMID 20226988) — hydrolisaat vs intact whey op herstel
- Morifuji et al. (2009) — peptide-bevattend whey en absorptie-snelheid
- Tang et al. (2009, PMID 19589961) — algemene whey-MPS-effecten
EFSA-goedgekeurde eiwit-claims (Verordening 432/2012). Suppstore doet geen claims buiten deze set.
12. Zijn er bijwerkingen?
Zeer goed verdragen — door hydrolyse minder vaak maagklachten dan reguliere whey.
Specifieke kenmerken van Clear: door de heldere textuur kan smaak intenser overkomen — sommige gebruikers verkiezen meer water (350–400 ml) voor mildere smaak. Bij allergie voor melk-eiwit of soja-lecithine: niet geschikt.
13. Wie kan Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik beter niet gebruiken?
Niet gebruiken bij:
- Melk-eiwit-allergie (whey-hydrolisaat bevat nog melk-eiwit-fragmenten)
- Soja-allergie (lecithine in trace)
- Mass-gain doelen (te laag in calorieën — kies een gainer of reguliere whey)
- Bekende nierziekte (overleg eerst arts)
- Vegan dieet
14. Is Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik veilig tijdens zwangerschap of borstvoeding?
Whey-hydrolisaat is in matige doseringen (max 1 serving per dag) doorgaans veilig tijdens zwangerschap en borstvoeding.
Hele-voedsel eiwitbronnen verdienen de voorkeur. Overleg met uw verloskundige of huisarts voor individueel advies. Voor de IJsthee-Perzik smaak: vermijd tijdens zwangerschap als u cafeïne minimaliseert.
15. Vanaf welke leeftijd kunnen kinderen Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik gebruiken?
Niet specifiek geformuleerd voor kinderen onder 18 jaar. Voor adolescente atleten onder begeleiding van een sportdiëtist of huisarts.
16. Kan ik Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik combineren met mijn medicijnen?
Overleg met uw arts of apotheker bij gebruik van medicatie.
- Levodopa — eiwit-inname kan absorptie beïnvloeden
- Tetracycline-antibiotica — minimaal 2 uur scheiden
- Fluorquinolonen — apart innemen
- Bisfosfonaten — op lege maag, los van eiwitmaaltijden
17. Kan ik Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik combineren met andere supplementen?
Goed te combineren met: creatine monohydraat (apart doseren in water), elektrolyten-formules (vooral post-cardio synergie), BCAA's voor intra-workout, vitamine D3.
Vermijd combinatie met meerdere hoog-eiwit-supplementen op dezelfde dag boven 2 g/kg lichaamsgewicht.
18. Welke allergenen bevat het, en waar is het vrij van?
Bevat:
- Melk-eiwit (whey-hydrolisaat)
- Soja (lecithine in trace)
Vrij van:
- Lactose (door isolaat + hydrolyse)
- Gluten
- Noten en pinda
- Eieren
- Vis
- Schaaldieren
- Sesam
- Sulfiet
- Lupine
- Mosterd
- Selderij
- Weekdieren
Bevat ijsthee- en perzik-aroma. Mogelijke trace cafeïne uit thee-aroma (<5 mg per serving). Niet geschikt bij melk-eiwit-allergie.
19. Is Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik vegan of vegetarisch?
Niet vegan (whey komt uit koemelk). Wel vegetarisch.
Voor strikte vegan zoekers: kijk naar plant-based proteïne-alternatieven in het suppstore-assortiment.
20. Waar wordt Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik geproduceerd?
Productie in Boedapest, Hongarije (EU) door BioTechUSA Kft. onder EU GMP en FSSC 22000.
Whey uit Nederlandse zuivelsector. Hydrolyse-enzym van EU-leverancier. Productieland op etiket: HU.
21. Is Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik onafhankelijk getest? Welke certificeringen?
Ja, alle batches onafhankelijk laboratoriumgetest.
Productie onder EU GMP-condities en FSSC 22000. Per batch: hydrolyse-degree-verificatie (DH-waarde). CoA per batch via coa@suppstore.com — EAN: 5999076267361.
22. Wordt er getest op zware metalen en verontreinigingen?
Ja, elke batch wordt getest op lood, cadmium, kwik en arseen.
Daarnaast microbiologische tests + verificatie van peptide-grootteverdeling. Testresultaten op te vragen via CoA-proces.
23. Hoe bewaar ik Iso Whey Clear 400g IJsthee-Perzik en hoe lang is het houdbaar?
Bewaren bij 15–25°C in originele gesloten verpakking, droge plaats, beschermd tegen zonlicht.
Buiten bereik van jonge kinderen. Na openen: goed sluiten om vocht te vermijden. Houdbaarheid 18–24 maanden, eenmaal geopend binnen 3 maanden gebruiken.
24. Wat als ik een dag vergeet?
Gewoon doorgaan de volgende dag — niet dubbel doseren. Eiwit-inname werkt cumulatief over de week.
25. Hoe zit het met verzending, retour en garantie?
14 dagen wettelijk herroepingsrecht volgens EU-richtlijn 2011/83/EU. 90 dagen retour op ongeopende producten. Geopende eiwitpoeders niet retour om hygiëne-redenen. Support: support@suppstore.com binnen 48 uur.
Voedingssupplementen vervangen geen gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
